Спорт

Упражнения в домашних условиях   0 ответов

Я дома делаю несколько упражнений, нашла в интернете что и по сколько делать, и вот если я например весь день лежу но тренировки делаю, бывает хожу гулять, и много хожу, будет ли результат

Футбол   0 ответов

Здравствуйте, мне 17 лет, я живу в городе Сочи. Мой вопрос таков: я очень хотел бы стать футболистом и я понимаю что мой возраст не самый подходящий для начало игры в футбол, но я хотел бы узнать, если я начну упорно тренироваться и уже через года 3-4 буду показывать хорошие результаты, то есть ли шансы попасть в какой нибудь фк клуб?

Кбжу   0 ответов

Какой л-карнитин лучше   0 ответов

от компании ЭкоЛайн, Макслер, или ЮЛП

ОТЕКИ   0 ответов

здравствуйте! я девочка и мне 15 лет, в последнее время заметила, что ноги отекают под конец вечера и практически не спадают. возможно ли что от высокой подвижности? я хожу примерно от 12к шагов в день+тренировки, посоветуйте пожалуйста что-нибудь, что можно с этим сделать!

Пресс, тонкая талия, округление бедер, стать сильнее   0 ответов

Как мне нужно кушать? Заниматься? Худеть или наберать мышечную массу?

Упражнение на внутреннюю верхнюю часть бедра   1 ответ

У меня с ней огромные проблемы:сколь бы не пыталась в ней похудеть -не получается.Сам просвет хороший,но верхняя часть все портит .Что делать?

Консультация   1 ответ

Как получить консультацию, стоит ли продолжать тренировки, куда можно загрузить видео ребенка с выступления для получения честного ответа?

Как нужно тренироваться подростку?   0 ответов

У меня есть два пути.
Первый путь:тренироваться 3 раза в неделю — понедельник, среда, пятница.
В отдельные дни я тренирую отдельные крупные группы мышц как грудь спина и ноги.
Второй путь:тренироваться каждый день и на все мышцы, то есть на пример отжиматься приседать на турник идти и типо постоянная нагрузка будет идти.

Когда и будет ли вообще результат приема креатина и гейнера?   0 ответов

Я Егор, мне 16 лет, вешу 49 килограмм, рост 172-174. Уже 4-5 дней пью креатин и гейнер. Параллельно занимаюсь спортом дома: разные отжимания, упражнения с гантелями на бицепс, трицепс и т.п. То есть на все части тела с гантелями и отжиманиями. Будет ли у меня от этого результат? Моя цель это набрать массу и накачаться

Упражнения для прокачки атакующего удара   0 ответов

Такая тема что у меня все данные для атаки как близки к сетке так и из за задней линии, но у меня проблема со стопорящим шагом, и с тем что я не могу подстроиться под мяч, и не могу совершить сильный удар хотя подача идет силовая и планер, можете чтото посоветовать?

Считается ли это банком?(нашла в интернете)   0 ответов

Обычный данк одной или двумя руками. Самый простой бросок сверху, который обычно используют невысокие игроки, когда прорываются к кольцу. Прыжок можно совершать и с одной, и с двух ног.

Упражнения эспандером   0 ответов

Подскажите, как накачать большие кисти ,возможно ли это сделать эспандером и вообще есть ли на него какие либо упражнения или просто жать целый день

Свидетельство об окончании спортивной школы   1 ответ

Нормативные сроки обучения

Как попасть в команду по регби   0 ответов

Почему надо пить протеин во врем похудения и надо ли его вобще пить?   0 ответов

Комплексный обед   0 ответов

Упражнения при повреждённой ноге, сжигание лишнего жира   0 ответов

Находился на лечении ,ожог ноги ,при лечении набрал лишний жир ,подскажите как убрать его

# 190400   0 ответов

О тренере и тренировках   0 ответов

Можно ли испытать своего тренера бесплатно, чтобы понять подходил ли он мне как тренер или нет