СПРОСИ ПРОФИ
Все разделыСпортОздоровительные дисциплиныЛФК

Задайте свой вопрос по ЛФК
профессионалам

Сейчас онлайн 75 тренеров по ЛФК
Получите ответ профи быстро и бесплатно

ЛФК

Задано 67 вопросов по ЛФК.
Тренерами по ЛФК дано 45 ответов.
Среднее время ответа 8 мин.
👍
0
👎

Врач ЛФК/ спортивной медицины   1 ответ

Нужен врач с действующим сертификатом в г. Видное для лицензии

ЛФК спорт   Anonymous #QgtjqXVz   01 июл 2022 13:39  
👍
0
👎

Нужно разработать голеностоп обеих ног   3 ответа

Перелом обеих ног, на правой была операция.

ЛФК спорт   Елена   27 апр 2022 18:54  
👍
+2
👎

С чего начать...   3 ответа

Здравствуйте. Набрала лишних 25 кг из-за гормонального сбоя. Около года назад занималась фитнесом (аэробика, тренажёры), держала себя в форме. а сейчас... не знаю, с чего начать тренировки, чем заниматься, на что делать акцент? Физ подготовка сейчас оставляет желать лучшего...=(
заранее спасибо!
👍
+1
👎

Занятия с малышом   1 ответ

Малышу 7 месяцев. Прописали ЛФК, индивидуальное занятие на 15 дней
В Дербенте заниматься , этим занятием

ЛФК спорт   Магият   16 мар 2022 16:44  
👍
+3
👎

Упражнения при грыже позвоночника   12 ответов

занимаюсь бодибилдингом 2 года,при обследовании МРТ была обнаружена грыжа в начальной стадии. Врач сказал,что заниматься нельзя!вопрос:можно ли делать какие то упражнения не нагружая позвоночник и не усугубляя дальнейшее ее развитие?!если можно то подскажите какие.
спасибо заранее.
👍
0
👎

Протрузии и нестабильность шейного отдела   2 ответа

Добрый день!
Посоветуйте, пожалуйста, можно ли делать "березку" при нестабильности и протрузиях шейного отдела. Занимаюсь по методике Бубновского
Спасибо.
👍
0
👎

ЛФК после артроскопии коленного сустава   1 ответ

После разрыва тела медиального мениска и заднего рога провели операцию 07.12.2021, вчера сняли швы, с сегодняшнего дня начал магнитотерапию, нужен специалист по ЛФК для ускорения восстановления функционирования сустава

ЛФК спорт   Сергей Куксин   22 дек 2021 14:08  
👍
0
👎

Пираммидная недостаточность   4 ответа

Ребёнок 10 месяцев
Ползает по пластунски, на четвереньки не встаёт, пытается сесть с коленок, но видимо руки слабые
Хотелось бы комлексы по лечебной физкультуре)!

ЛФК спорт   Денис   20 дек 2021 22:16  
👍
0
👎

Восстановление навыков ходьбы   2 ответа

Несколько лет плохо хожу. Диагноз вестилобупатия. Точного нет. Передвигаюсь на такси. Многое связано с остеохондрозом, сосудами. Проявляется в основном на улице. Ищу специалиста для тренировок 3 — 4 раза в неделю. ЛФК и пешие выходы на улицу. Район текстильщики. Женщина. 52 года. Крупная.

ЛФК спорт   Татьяна   16 дек 2021 15:09  
👍
0
👎

Остеохондроз, сколиоз и две грыжи, первая 4 мм, вторая 6мм в попереково-крестцовом отделе   20 ответов

у меня остеохондроз, сколиоз и две грыжы , первая 4 мм, вторая 6мм в попереково-крестцовом отделе, отнимает правую ногу, резкие болевые ощущения, немогу долго стоять и сидеть.Какие упражнения я могу делать(ЛФК) чтобы улутшыть своё состояние?
👍
0
👎

Упражнения при грыже позвоночника   2 ответа

Добрый день
Посоветуйте, пожалуйста, можно ли делать следующие упражнения при грыже позвоночника L4-L5 и протрузии Th12-Д1?
И какие упражнения делать рекомендуется?
Понимаю, что ограничений много, но совсем уж занятия бросать не хочется, гирю и свинг гирей исключил, чтобы избежать осевой нагрузки

  • гребной тренажер?
  • наклоны вперед из положения стоя, сидя?
  • наклоны назад?
  • отжимания от пола?
  • планка?
  • подтягивания на турнике?
  • подъем ног на турнике?
  • упражнения на пресс с роликом?

Спасибо

👍
0
👎

Лечебная физкультура   2 ответа

Обучение ЛФК
Детали заказа
Программа обучения: основы ЛФК. Медицинского образования нет. Обучение с нуля. Формат обучения: очно, заочно. Нужен сертификат об обучении.

обучение ЛФК ЛФК спорт   Любовь   01 дек 2021 15:04  
👍
+2
👎

Лфк ребенку   2 ответа

Послеоперационная реабилитация. Кисть. Рука. Грудная клетка. Синдром поланда

👍
0
👎

Какие упражнения можно выполнять при грыже Шморля в шейном отделе позвоночника ?   4 ответа

Двигать головой не могу совсем, обычное Лфк не подходит, а благоприятно воздействовать хочется

👍
0
👎

Ожирениe   9 ответов

Здравствуйте,мне 30 лет.после родов набрала почти 20кг. Проверяла щетовитку,все в порядке.подскажите пожалуйста может есть какой нибудь способ сбросить вес.
👍
0
👎

Здравствуйте   3 ответа

Здравствуйте!мой рост 170,вес 54.Я б хотела узнать,сколько раз в неделю нужно делать: приседаний со штангой,выпадов и жимов ногами,что бы подкачать ягодицы и улучшить форму.Я занимаюсь 5 раз в неделю.Приседаю 3 подхода по 20 раз(вес 40 кг),выпады с гантелью 3 подхода по 20 раз(8 кг) и жимы 3 подхода по 20(70 кг).Мне б хотелось узнать,как правильно поставить правильно свою тренировку!
👍
0
👎

Спорт после оперированной пилацетарной астрацитоме   3 ответа

здравствуйте подскажите пожайлуста год назад была операция на головном мозге пилацитарная астрацитома каким вида спортом можно заняться ребенку.
спасибо.

ЛФК спорт   Наталья   27 авг 2021 16:23  
👍
+2
👎

Восстановление после перелома шейки бедра   7 ответов

Женщина,80 лет. Перелом шейки бедра. Ходит на костылях. Не может поднять правую ногу. Как решить эту проблему?


Задать свой вопрос


ASK.PROFI.RU © 2020-2022