СПРОСИ ПРОФИ
Все разделы ← Спорт ← Оздоровительные дисциплины ← Йога

Задайте свой вопрос по йоге
профессионалам

● Сейчас онлайн 75 тренеров по йоге
Получите ответ профи быстро и бесплатно

Йога

Задано 22 вопроса по йоге.
Тренерами по йоге дано 13 ответов.
Среднее время ответа 31 мин.
👍
0
👎

Почему не получается медитация   0 ответов

Дошел до первого урагана, и практиковал в разное время, прошло 3года , щяс ничего не получается, вообще, практикую в разное время. Что делать?

медитативные практики йога спорт   Anonymous #Rg6HkhTX   22 сен 2023 07:20  
👍
0
👎

Ищу поближе к дому занятия йогой   0 ответов

Живу в Петречинском районе

йога спорт   Anonymous #yHXj52jG   15 сен 2023 12:01  
👍
0
👎

Не вреден ли такой режим тренировок?   1 ответ

Здравствуйте!

Утром просыпаюсь, за два часа до начала медленного бега (трусцой) — легкий завтрак.
Медленный бег — 30 минут. После этого немного отдыхаю. И перехожу на силовую тренировку всего тела (35м-1ч). После этого идет хорошая йога.

силовой тренинг йога фитнес спорт   Александр Лазуткин   21 июл 2023 23:31  
👍
0
👎

Гвоздестояние   0 ответов

Здравствуйте)
Хотел бы уточнить, сколько минут в день можно стоять на доске (хочу стоять каждый день)
Был опыт, стоял 2 раза в день по 20 минут, эмоциональное состояние ухудшилось

гвоздестояние йога спорт   Евгений   15 май 2023 11:21  
👍
0
👎

Гвоздестояние   1 ответ

Скользко это стоит процедура?

гвоздестояние йога спорт   Elena Syhih   16 мар 2023 18:49  
👍
0
👎
йога фитнес спорт   Anonymous #fK4tkYBd   11 мар 2023 17:41  
👍
0
👎

Гвоздестояние   2 ответа

Здравствуйте, подскажите, пожалуйста, я хочу постоять на гвоздях, чтобы выплеснуть все свои эмоции и т.д

гвоздестояние йога спорт   Саша   17 фев 2023 03:47  
👍
0
👎

Гвоздестояние   0 ответов

Как проводится практика дистанционно

гвоздестояние йога спорт   Елизавета   05 янв 2023 17:37  
👍
0
👎

Сколько стоит за месяц   1 ответ

Скажите пожалуйста сколько стоит будет ха 1 месяц

кундалини-йога художественная гимнастика йога спорт   Рита   14 дек 2022 06:40  
👍
0
👎

Фитнес при кормлении грудью   1 ответ

Можно ли совмещать фитнес и диету при кормлении грудью? Что может негативно повлиять на кормление? Возможно ли сильно снизить вес в этот период?

йога фитнес консультанты по грудному вскармливанию доулы спорт домоводство   Анастасия   27 июл 2022 16:45  
👍
0
👎

Накопилось слишком много стресса и страха   4 ответа

Хочу избавиться от стресса и страха

гвоздестояние йога спорт   Anonymous #XryyEMtN   17 июн 2022 12:49  
👍
0
👎

Сколько стоит гвоздестояние?   3 ответа

Хочу, узнать сколько стоит один сеанс гвоздестояния в Волгограде. И адрес в Волгограде

гвоздестояние йога спорт   Anonymous #ge3KzxX4   29 янв 2022 20:18  
👍
+1
👎

Тема выносливости   4 ответа

16 лет. Занимаюсь боксом с 10ти. Ещё недавно отлично справлялась с кардио- тренировками, побеждала на соревнованиях. Теперь уже год мучаюсь с дыхалкой. На тренировках задыхаюсь уже после разминки, соревнования не выдерживаю вообще. Тренировки регулярные, не пью, не курю, питание обычное. Сдавала анализы: дефицит витаминов D, B, Fe восполняю уже пару месяцев. С чем может быть связано такое ухудшение выносливости? Есть ли дыхательные упражнения для её улучшения? Что можете посоветовать?

дыхательная гимнастика йога дыхательные практики кардиология йога ОФП медицина спорт   Дарья   14 янв 2022 11:45  
👍
0
👎
йога спорт   Валерий   24 дек 2021 07:55  
👍
0
👎

Стойка на голове   4 ответа

Я стою на голове 30 минут ежедневно. Какая польза. Мне 56 лет,мужчина.

йога спорт   Валерий   16 сен 2021 20:47  
👍
0
👎

Лечение заикания   4 ответа

все таки какая из дыхательных гимнастик, методик дает хороший результат при заикании?
дыхательная гимнастика йога дыхательные практики заикание йога ОФП логопеды обучение спорт   мадина   11 июл 2021 21:46  
👍
0
👎

Антибиотики и йога   3 ответа

Скажите,пожалуйста,можно ли во время принятия антибиотиков начать заниматься Бикрам-Йогой?Или стоит лучше подождать окончания курса лечения?
Заранее спасибо?
бикрам-йога йога спорт   Диана   12 июн 2021 15:08  
👍
0
👎

Полезно ли висеть на турнике?   2 ответа

Здравствуйте,а можно выполнять упражнения из йоги,лежа на спине коленкой доставать до пола в противоположн сторону,типа скручивания,так растягиваются поясничный отдел.полезно ли висеть на турнике?
йога фитнес спорт   шакуров рафик вагизович   31 мар 2021 21:38  
👍
0
👎

Йога   2 ответа

Здравствуйте! После первого индивидуального занятия йогой с тренером резко заболела-правостороннее воспаление легких,затем суставы с правой стороны тела-нога и рука.Никаких предпосылок для болезни не было. Теперь мучает вопрос-связано ли это всё с занятием йогой и потерей энергии.Пока не найду ответа индивидуальных занятий опасаюсь,а с групповыми не складывается по времени.Спасибо.
йога спорт   Милана   29 ноя 2013 17:40  
👍
+1
👎

Что подойдет для оздоровления, при грыже позвоночника цигун или йога?   4 ответа

Здравствуйте.
У меня цитирую заключение:
остеохондроз , спонделез, спондилоартроз поясничного отдела позвоночника, преимущественного на уровне L4 — S1.
Антелистез L5, наиболее вероятно,сопровождающийся спондилелизом (уточнить по РКТ)
Протрузии дисков L4 — L5, L5 — S1.
Посоветуйте пожалуйста:
чья система оздоровления мне подойдет, цигун или йога?

Спасибо.
йога цигун ЛФК при остеохондрозе ЛФК при грыже позвоночника ЛФК спорт   Лавроз   19 сен 2013 14:51  
Следующие ❯

→ Задать свой вопрос


ASK.PROFI.RU © 2020-2023