СПРОСИ ПРОФИ
Все разделы ← Спорт ← Оздоровительные дисциплины ← Фитнес

Задайте свой вопрос по фитнесу
профессионалам

● Сейчас онлайн 75 тренеров по фитнесу
Получите ответ профи быстро и бесплатно

Фитнес

Задано 505 вопросов по фитнесу.
Среднее время ответа 2 мин.
👍
0
👎

Фитнес дома   1 ответ

С весом все нормально. При росте 169 вес 53. Но хочу покачать ягодицы, пресс, т.е иметь спортивную фигуру

фитнес спорт   Anonymous #ilgOOxCN   15 янв 2023 16:51  
👍
0
👎

Совместный прием бадов   1 ответ

Здравствуйте! У меня вопрос по "5 НТР 50 мг (5HTP, 5-ХТП, 5-гидрокситриптофан) подскажите можно ли принимать его с л-карнитином + рыбий жир + протеин хочу просто хороший эффект тренироваться начал не давно

фитнес спорт   Сергей   27 сен 2022 07:09  
👍
0
👎

Фитнес при кормлении грудью   1 ответ

Можно ли совмещать фитнес и диету при кормлении грудью? Что может негативно повлиять на кормление? Возможно ли сильно снизить вес в этот период?

йога фитнес консультанты по грудному вскармливанию доулы спорт домоводство   Анастасия   27 июл 2022 16:45  
👍
0
👎

Худеем в спорт зале с тренажёрами нужна помощь специалиста   1 ответ

Нужно фитнес клуб в Чебаркуле с тренером на тренажёрах, договориться на какие дни и какая цена будет. Я пойду первый раз.

тренажёрный зал фитнес спорт   Татьяна   17 июл 2022 18:51  
👍
0
👎

Програма тренеровок   1 ответ

Доброе время суток!
Хотелось бы услышать профессиональное мнение о моей тренировочной программе!
1 день:
- разгибание + сгибание ног
- жим лёжа + "бабочка"
- сгибание рук со штангой + подтягивания обратным хватом
- пресс
2 день:
- тяга гантели в наклоне + тяга на блоке к животу
- подъем гантелей в стороны + перед собой + в наклоне
- французский жим лежа + жим книзу на блоке
- пресс + гиперэкстензия
3…
тренажёрный зал фитнес спорт   Валера   01 июл 2021 12:47  
👍
0
👎

Выбор спорта по телосложению   2 ответа

Я хотел бы узнать. Мой рост 174, а вес 92. Каким видом спорта лучше заняться при такой комплекции???
коррекция фигуры коррекция фигуры ЛФК при ожирении диетология ЛФК фитнес косметология красота медицина спорт   Владимир   23 июн 2015 18:48  
👍
0
👎

Побочные явления   2 ответа

Диагноз — рак молочной железы. После удаления молочной железы, через год, удалили матку и яичники, назначили тамоксифен. Принимаю уже 2,5 года. Поправилась на 14 кг, хотя и соблюдаю диету. Что сделать чтобы похудеть? Похудею ли после прекращения курса приема тамоксифена (еще 2,5 года)?
онкологическая маммология коррекция фигуры диетология фитнес маммология медицина спорт   Света   07 сен 2014 16:42  
👍
0
👎

Сильно болит в области пресса   1 ответ

Здравствуйте , начал заниматься месяц назад , делал много упражнений в том числе и пресс . сначала пресс болел ну как обычно , из-за того что долго не занимался, потом основная боль прошла, и болит сейчас в области пресса с боку. Подскажите, когда пройдет, и стоит ли вообще качать пресс сейчас ? может что либо расстянул ?
фитнес спорт   Беляк Артём Игоревич   19 окт 2013 23:22  
👍
0
👎

Занятие спортом   1 ответ

Подскажите,через сколько после кесарево можно заниматься спортом.
восстановление после родов фитнес с малышом фитнес спорт   Зарина   28 сен 2013 23:43  
👍
0
👎

Совсем делитант-что делать?   1 ответ

Здравствуйте! Мне 46 лет.Имею лишние кг. рост 164 вес примерно 75-77. Сильно худеть не хочу. Мне кг 10 мешают. Всегда так было! Совершенно неожиданно для себя почувствовала желание заняться ФИТНЕСОМ. И даже не столько для похудеть, сколько просто понять, зачем люди ЭТИМ занимаются. Есть стойкое мнение о себе- вот я то точно не смогу! не получится! Решила почитать об этом..) Нашла этот сайт.
Вопрос прост- дорогие профессионалы! с чего начать,когда…
коррекция фигуры фитнес спорт   Анжелика   11 май 2013 21:59  
❮ Предыдущие
Следующие ❯

→ Задать свой вопрос


ASK.PROFI.RU © 2020-2025