Фитнес с малышом

Как похудеть при грудном кормлении ребенка?   10 ответов

Добрый день! Проблема в том, что при кормлении ребенка (уже второго) стремительно набираю вес. Пробовала не ужинать, а делать легкий перекус после 18 в виде яблока и т.д., но после этого ребенка ждала голодная ночь... отказалась. Булки, хлеб и торты не ем, тем не менее вес по чуть-чуть но все равно растет. Что делать?

Занятие спортом   1 ответ

Подскажите,через сколько после кесарево можно заниматься спортом.