СПРОСИ ПРОФИ
Все разделыСпортОздоровительные дисциплиныЛФК

Задайте свой вопрос по ЛФК
профессионалам

Сейчас онлайн 75 тренеров по ЛФК
Получите ответ профи быстро и бесплатно

ЛФК

Задано 104 вопроса по ЛФК.
Тренерами по ЛФК дано 22 ответа.
Среднее время ответа 27 мин.
👍
0
👎

Выбор врача для консервативного лечения сколиоза   0 ответов

Здравствуйте, был у ортопеда и рентгенолога, мне посоветовали реабилитационный центр, там очень много лфк-инструкторов и реабилитологов, подскажите пожалуйста, как лучше выбрать и на что обратить внимание. Так же хочу спросить, лечится ли сколиоз 1 степени в 16 лет консервативно полностью?

👍
0
👎

Лежачий больной   0 ответов

Женщина 85 лет, лежит два месяца. Нужен специалист что бы сама садилась и вставала.

ЛФК спорт   Виталий   10 окт 2025 09:51  
👍
0
👎

Ком в горле, остеохондроз   1 ответ

Более двух лет беспокоит ком в горле. Усиливается при тревоге. Также много лет болит шея, есть шейный остеохондроз. Обследовалась (щитовидка, ЖКТ), причину не выявили. Психотерапевт сказал, что причина — на нервной почве. Предложил пройти медикаментозную терапию + посоветовал параллельно работать с кинезиологом или врачом ЛФК. На приёме врач ЛФК посоветовал следующее упражнение: необходимо максимально потянуть плечи к ушам, так чтобы мышцы шеи…

👍
0
👎

Физическая активность после геморроидэктомии   0 ответов

Здравствуйте, через 2 недели будет 3 месяца, как у меня была проведена геморроидэктомия. Сделано 3 внутренних шва и один наружный. Заживление идет хорошо. По сей день соблюдаю диету и медикаментозные предписания врача. Полное заживление считается 3 месяца.

Мой вопрос про физическую активность.
Имеется лишний вес 15-17 кг. Тк раньше был геморрой, то скинуть вес при помощи фитнеса особо не получалось. Но я понимаю, что излишние килограммы…

ЛФК спорт   Jane Asikhia   08 авг 2025 15:54  
👍
0
👎

Велотренажер   0 ответов

Можно ли мне заниматься на этом снаряде.У меня полная блокада правого пучка гисса

👍
0
👎

Дыхание по методу Шрот   0 ответов

Интересует тренер по дыхательной гимнастике Шрот в Симферополе

ЛФК спорт   Евгения   23 дек 2024 22:05  
👍
0
👎

Развитие брюшного пресса после 60 лет   0 ответов

Мне 60+. Проблема: очень слабо развиты мышцы, особенно истончена передняя стенка живота. Есть подозрение на пупочную грыжу (без ущемления) и диастаз. Кроме того, довольно сильно выражен сколиоз. Перенесла операцию на шейке бедра. Можно ли в этих условиях все-таки делать упражнения, в особенности для брюшного пресса?

ЛФК спорт   Нина   19 сен 2024 09:56  
👍
0
👎

Упражнения при укорочении нижней конечности   0 ответов

Здравствуйте! Начали заниматься лфк из-за сколиоза и укорочения нижней конечности( бедренная правая кость короче левой на 1,3 см) есть сопутствующие заболевания, варикоцелле 2 степени слева плюс пупочная грыжа 0,5 мм без выпячивания. Вопрос такой не вредны ли упражнения при варикоцелле и пупочной грыже на тренажерах ( велотренажер, еще несколько тренажеров с грузами небольшими). Просто не хотелось бы ухудшить состояние.

ЛФК спорт   Марина   18 апр 2024 12:49  
👍
0
👎

Какие упражнения можно делать при грыже позвоночника   0 ответов

Грыжа л5/с1 до 0.9 мм секвестированная

👍
0
👎

Болит коленный сустав, какие делать упражнения и как вылечить?   0 ответов

Короче, делал жим ногами, первый раз, до 100кг на 10 раз сделал. После примерно пол месяца в зал не ходил, пришел начал приседания делать и колено заболело, и сейчас уже как 3 месяца эта боль при упражнениях в которых колено задействовано болит, помогите пожалуйста

ЛФК спорт   Кирилл Хайрутдинов   22 мар 2024 13:45  
👍
0
👎

Тренировки и здоровье   0 ответов

Добрый день тренера. У меня такой вопрос.
Значит мне 19 лет рост 170 вес 56 у меня впс 2-3 степени. Практически с детства мне врачи говори не заниматься спортом, но я занимался с 6 лет спортом и в 19 резко прекратил, потому что реально испугался вдруг что то пройзойдет.
Вопрос: можно ли заниматься спортом так чтобы не ухудшить здоровье?
Потому что врачи говорят что нельзя, но статистика говорит обратное, что большая часть население долго живут именно благодаря спорту, и мне очень трудно отказываться от спорта.

👍
0
👎

Спортзал после операции по удалению межпозвоночной грыжи поясничного отдела   0 ответов

Какие упражнения можно выполнять без опасений? Есть понимание что многое делать нельзя, но все же хочется привести себя в форму и хорошо подкачаться. Нужен развёрнутый ответ от специалиста тренера, который имел дело с клиентами, прошедшими через операцию по удалению межпозвоночной грыжи поясничного отдела.

ЛФК спорт   Anonymous #LNgSTxL3   09 янв 2024 05:21  
👍
0
👎

Боль в ягодицах   0 ответов

Недавно прооперировали стеноз l4-l5. Нельзя было сидеть чуть больше месяца. В палате врач ЛФК показала упражнение для растяжки. Лежа на животе я присаживалась на пятки и тянулась вперед руками. Во время выполнения этого упражнения, я почувствовала что шевелились косточки в ягодицах. Дело в том, что мне в 1992 г.неудачно сделали операцию по исправлению сколиоза -парапарез нижних конечностей. Много чего не работало, но уже 5-й год я занимаюсь в спортклубе.…

👍
0
👎

Цена выезда на дом?   0 ответов

Ребенок 11 мес. Диагноз левосторонний гемипарез

ЛФК спорт   Anonymous #szS4GxGY   01 ноя 2023 22:05  
👍
0
👎

Упражнения для инвалидов   0 ответов

Женщина, 28 лет, была операция на исправление сколиоза, теперь в спине на пол позвоночника вкручена металлическая конструкция. Подскажите, пожалуйста, упражнения в спортивном зале для занятий без тренера и без травм

👍
0
👎

Требуется кинезиолог   0 ответов

Проживаем в Липецке. Дочь 16 лет, сбила машина. Дз:Стабильный перелом таза, перелом левого локтя и левой плечевой кости. Операции сделаны, нужна реабилитация.

👍
0
👎

Специалист по ЛФК для младенца   0 ответов

Как найти специалиста по ЛФК, для младенца двух с половиной месяцев. Назначил педиатр.

👍
0
👎

Реабилитация   0 ответов

У меня мама после операции не встаёт. Операция рак слепой кишки. Опухоль удалена. Врачи говорят, что может встать. Но видимо боится. Лежит 3 месяца. Можно на дом приезжать для занятий?

👍
0
👎

Реабилитация после перелома коленного сустава, большой и малой берцовой кости со смещением   0 ответов

Комплекс упражнений. Колено сгибается на 45 градусов

ЛФК спорт   Татьяна   10 сен 2023 18:48  

Задать свой вопрос


ASK.PROFI.RU © 2020-2025