СПРОСИ ПРОФИ
👍
−1
👎 -18

Как заставить себя ходить в зал

спортивные танцы тренажёрный зал фитнес танцы спорт     #1   08 апр 2021 20:31   Увидели: 50 клиентов, 55 специалистов   Ответить
👍
+3
👎 3

Очень просто: вечером — посмотреть на себя в зеркало...а утром — в зал :-)

👍
−1
👎 -1

Нужна стрессовая и важная мотивация!!!
А потом правильная техника и усердие.

👍
0
👎 0

Не нужно заставлять,надо найти занятие по душе

👍
+3
👎 3

Пропеть:

Если тебе грустненько, то потряси перед зеркалом пузиком
...И, уже не грустненько :)

👍
+1
👎 1

Если отражение в зеркале не устраивает-это уже мотивация для похода в зал💪

👍
0
👎 0

У меня есть ученица которая не пропустила ни одного урока. Когда мне лень, всегда вспоминаю ее силу воли. И застпвляю сделать первый шаг. Дальше проще

👍
+1
👎 1

А зачем заставлять? Выберите себе физическую активность по душе, на которую будете ходить с удовольствием.

👍
+1
👎 1

Здравствуйте. Для начала нужно ответить на вопрос — почему я хочу идти в зал?
Возможно вам и не нужно, а это просто навязанное мнение. Не надо себя насиловать в таком случае. Для реального желания не нужна мотивация, в таком случае человек просто знает ПОЧЕМУ он этого хочет и преодолевает трудности для достижения своей цели, но цель при этом должна быть ВАША! Если вы ничего не меняете, значит вас все устраивает и это не всегда плохо)

Задайте свой вопрос по спортивным танцам
профессионалам

Сейчас онлайн 75 тренеров по спортивным танцам
Получите ответ профи быстро и бесплатно

Другие вопросы на эту тему:

👍
0
👎 03

Тренажерный зал   3 ответа

Хочу сбросить послеродовой вес ,хочу пойти в зал с чего начать план тренировок итд.рост 155

  28 июл 2022 10:15  
👍
0
👎 02

Хочу пойти в зал, нужна консультация.   2 ответа

Появилось желание пойти в зал, но я совершенно не представляю, с чего начинать. Мне 17 лет, проблем со здоровьем, серьезных, не имею, при росте 175см и весе 55кг (ем нормально, но по заключению врача — имею ускоренный обмен веществ) подтягиваюсь всего 15 и делаю 100 пресса без остановок. В свое время занимался много чем, но это было давно и по этому я далеко не в форме, но благодаря теквондо имею очень крепкие кости. Прошу дать совет с каких упражнений стоит начать и есть ли смысл начинать сразу с зала.
  12 ноя 2012 12:12  
ASK.PROFI.RU © 2020-2022