👍 0 👎 |
Что будет, если неделю питаться только яблоками?
консультации по питанию диетология фитнес красота спорт
Марина
|
👍 +1 👎 |
Если определённый период времени питаться одними яблоками, организму от этого будет только польза |
👍 +1 👎 |
Сгоните вес |
👍 +1 👎 |
За неделю яблок в мире станет меньше =) |
👍 +2 👎 |
Необходимо учитывать ваш уровень глюкозы, нет ли инсулинрезистентности. В одном яблоке содержится 19-23 г сахара. Если весь дневной колораж вы будете покрывать за счет яблок, это составит порядка 300 г сахара, что будет стимулировать повышение уровня инсулина и негативно отразится на работе поджелудочной железы. |
👍 0 👎 |
Организму необходимо получать ежедневно необходимые макро и микронутриенты, что бы Ваш организм мог правильно работать. При такой диете Вы нарушаете обменный процесс, это большой стресс для организма, вес потом вернётся ещё и с плюсом. |
👍 +4 👎 |
Бодибилдинг. Растёт живот.
|
👍 +1 👎 |
Питание
|