СПРОСИ ПРОФИ
👍
0
👎 05

Что будет, если неделю питаться только яблоками?

консультации по питанию диетология фитнес красота спорт     #1   11 фев 2021 14:16   Увидели: 29 клиентов, 21 специалист   Ответить
👍
+1
👎 1

Если определённый период времени питаться одними яблоками, организму от этого будет только польза

👍
+1
👎 1

Сгоните вес

👍
+1
👎 1

За неделю яблок в мире станет меньше =)

👍
+2
👎 2

Необходимо учитывать ваш уровень глюкозы, нет ли инсулинрезистентности. В одном яблоке содержится 19-23 г сахара. Если весь дневной колораж вы будете покрывать за счет яблок, это составит порядка 300 г сахара, что будет стимулировать повышение уровня инсулина и негативно отразится на работе поджелудочной железы.

👍
0
👎 0

Организму необходимо получать ежедневно необходимые макро и микронутриенты, что бы Ваш организм мог правильно работать. При такой диете Вы нарушаете обменный процесс, это большой стресс для организма, вес потом вернётся ещё и с плюсом.

Задайте свой вопрос по диетологии
профессионалам

Сейчас онлайн 75 диетологов
Получите ответ профи быстро и бесплатно

Другие вопросы на эту тему:

👍
+4
👎 426

Бодибилдинг. Растёт живот.   26 ответов

Здравствуйте. Занимаюсь бодибидлингом с января этого года — хожу в тренажёрный зал 3 раза в неделю, занятия индивидуально с тренером.
В последнее время замечаю (причём не только я), что живот начал слегка выпирать. Тренер говорит, что при наборе массы это неизбежно.
Но ходить накачанным и пузатым тоже не хочется. Посмотрел в интернете — проблема распространённая, многие жалуются. Причём даже у профессиональных бодибилдеров живот часто совершенно…
  13 июл 2012 00:04  
ASK.PROFI.RU © 2020-2021