👍 0 👎 |
Нужна ли переодизация нагрузок на сушке?Нужна ли переодизация нагрузок на сушке? Или нужно на протяжении всей сушки заниматься 60-80% от максимума? Занимаюсь натурально. Спасибо
бодибилдинг спорт
Влад Виноградов
|
👍 0 👎 |
Все индивидуально (= нужен тренер который будет все корректировать. |
👍 0 👎 |
Хочу пойти в зал, нужна консультация
|
👍 +4 👎 |
Бодибилдинг. Растёт живот.
|
👍 +1 👎 |
Вопрос к тренерам и тренерам методистам по бодибилдингу и атлетизму?
|
👍 0 👎 |
Жим штанги лежа
|
👍 0 👎 |
Хочу себя изменить
|