Подросток. С чего начать?

Здравствуйте, уважаемые тренера. Я мама и меня очень беспокоит мой сын. Красивый, стройный парень, но худой как бобик. Рост достаточно высокий и еще растет- от этого какая то неуклюжесть, скованность в движениях. Со здоровьем все в порядке, отклонений нет по развитию, врачи говорят, что такой у него энергообмен плюс генетика. В чем то я с ними согласна, но.... хотелось бы чтоб сын все таки был спортивен, а не худ. Самое интересное, что недобор веса всего 1 кг для его роста... Спорт не любит, но наверное правильней сказать так- нет к этому расположения, хотя если с тренером заниматься возможно будет(думаю здесь комплекс из-за своей неуклюжести и групповым занятиям). В плавание так и не попали, хотя много раз пытались- боксом пытались заниматься- папа настаивал- но тренер посоветовал набрать вес. Резюмируя свой пост, хочу спросить как же набрать в этом случае мышечную массу если 1. не любит спорт 2. стесняется ходить в тренажерный зал 3. на личного тренера особых денег нет 4 нет мотивации. Ответ видимо- ни как... но надежда умирает последней. Может что посоветуете. Спасибо!!!

Здравствуйте, Рита! А сам ваш сын испытывает беспокойство по поводу своего телосложения? Простите что начинаю с вопросов. Так же простите что отвечаю поздно-ведь ваше сообщение было в начале года, а сейчас начало лета. Просто руки до форума не доходили. Но, как ни странно, ваш случай не уникален. И огромное количество ребят и девчат разного возраста и разного телосложения и родители и тренера готовы записать в число бесперспективных... Это огромная ошибка! Просто перспективы у всех у нас разные. А особенности у всех уникальны. Возможность увидеть , раскрыть и развить эти особенности и является нашей совместной задачей. Здесь есть и правила, но есть место и исключениям! Вот вам пример из спорта. Гарринчи-гордость мирового футбола! Одна нога короче другой на 8 см. Вот такая характерная особенность! Любовь к футболу сделала то, что наверняка другие считали препятствием для этого выдающегося футболиста-трамплином для его успеха! Если бы он тренировался без учета своей характерной особенности- ничего бы не было! Но дело в том что именно характерные особенности и создают тот уникальный и ничем неповторимый рисунок нашей жизни и судьбы! Так что мы приходим в этот удивительный мир именно с характерными особенностями, которые, при внимательном к ним отношении, позволяют нам стать в процессе жизни художниками, спортсменами, врачами, строителями, мудрецами, бизнесменами, воинами и т.д. Но так как мы касаемся темы спорта, которая близка и понятна. А спорт вырабатывает и силу и выносливость и упорство в достижении цели, и ловкость...то приведу еще один характерный пример... Были в далекой древней Греции два очень известных философа- их имена и слава с легкостью дожили до наших дней, а труды, как ни странно, актуальны и поныне. Это Сократ и его ученик Платон. Между прочим оба являлись призерами Олимпийских игр. Такие дела. Продолжение о характерных особенностях позже...