Кочерга Екатерина Андреевна

Меня зовут Екатерина и мне 15 лет. Я страдаю от избыточного веса. Я пытаюсь сбросить лишние килограммы со своего живота и боков, но сброшенные килограммы и сожженный жир возвращаются обратно на живот и бока. Я ем довольно мало, но бывает такое, что я могу 1-2 раза в неделю согрешить могу и съесть больше сладкого и вредной еды. Я пробовала сбросить лишние килограммы с помощью упражнений на дыхание и с помощью массажа живота с помощью массажёра.…

Здравствуйте. Я хотела бы узнать совета. Я Екатерина и мне 15 лет. Я страдаю от избыточного веса. Я пытаюсь сбросить лишние килограммы со своего живота и боков, но у меня не получается. Я начала делать себе специальный массаж живота, чтобы лишний жирок горел на моём животе и боках. Я не могу не есть сладкое и вредную еду и видимо из-за этого у меня растёт живот и отложения лишнего жира на животе и боках 😔Мой живот очень сильно торчит 😔Я…