Упражнения после брюшной-полостной операции

Здравствуйте! Уже почти прошло 2 года с последней операции на животе. Всего было 4 операции. В результате чего у меня появился синдром короткой кишки(так как удаляли часть кишечника) и болезнь Крона. Сейчас мне 17 лет, первую операцию перенес в 15. Недавно начал заниматься спортом(обычные упражнени, к которым можно отнести отжимания, приседания и тому подобные). Хотел бы спросить, можно ли мне ходить в зал? И какие упражнения можно мне делать?

Здравствуйте.На данный момент мне 13 лет. Начал активно тренироваться. В список упражнений входят приседания. Делаю 100 повторений с гантелью 10 кг. Делаю приседания каждый день.И у меня возник вопрос:могу ли я в своём возрасте повышать веса для приседаний?

я Олег мне 12 занимаюсь спортом качаю руки пресс плечи и грудь через день по две группы мышц и вот сегодня начал качать пресс и почему то у меня пропали силы его стало как то трудно качать может это из за того что меня трясёт просто перед прессом я делал отжиманий почти до отказа

Мне через 3 месяца 16 , у меня сахарный диабет 1 типа. Рост 190 , вес 79
Занимаюсь простыми упражнениями — отжимания ,планка, приседания, гантеля на 11 кг(самое простое упражнение на бицепс) , советский пружинный эспандер, кистевые эспандеры , но роста силы нет. Занимаюсь регулярно, каждое упражнение делаю 5 подходов на максимальное количество повторений, так вот количество повторений не увеличивается, в чём может быть проблема?

Здравствуйте! Сыну 9 лет, очень поправился, появился живот, щёки ну и вообще по всему телу видно, что набрал жирок. Подскажите, пожалуйста, упражнения, которые можно делать дома. Ходить в спортивные секции категорически не хочет.