![]() |
Пучкин Геннадий АнатольевичЦигун, тайцзицюань, ОФП, суставная гимнастика, дыхательная гимнастика, …
Выполнено заказов: 77, отзывов: 55, оценка: 4,90+
Россия, Москва
|
|
👍 +1 👎 |
Ответ на «Ушу»Что, Вы, Ольга! Начинать никогда не поздно, тем более при наличии желания. Понятно, что присутствие опытного специалиста рядом и наличие единомышленников сильно упрощает задачу. Но если этого нет--это тоже не беда. Главное у Вас есть --это сильное желание и целеустремленность. Результат не замедлит сказаться. Вам нравится спортивное у-шу, а оно как раз требует и гибкости и силы и координации--ну и занимайтесь, тем что Вам, Ольга, нравится! Где и по каким материалам начать заниматься? Можно посоветовать начать с классического "длинного кулака" (чан-цюань) Есть и книжки, есть и фильмы--уверен, что и в интернете по нему материала хватит.Берите и пробуйте и делайте, но главный Ваш результат--это удовольствие от ваших занятий. Пусть что-то будет неправильно и неверно с классической точки зрения--"как надо" Пусть будет как есть. Доверяйте своей природе и наблюдайте, за тем, как будет изменяться , в зависимости от упражнений, дыхание, характер движений, осязание, зрение, слух. Тренируйтесь и старайтесь так, как старается ребенок, заполучивший первый раз в руки цветные карандаши. Наслаждайтесь новизной процесса, читайте материал, по интересующей Вас теме, смотрите фильмы. Главное--пробуйте и не бойтесь искать. Мы в свое время тоже искали буквально на голом месте--увидев какой--нибудь индийский фильм " Месть и закон",в котором и боевых искусств-то вообще нет, даже и не задумываясь о том, что это может быть просто монтаж,вполне сносно двумя ногами одновременно били в прыжке по деревьям и неплохо, для своего возраста метали ножи. Какая нибудь статья в журнале "Азия и Африка сегодня" или "Вокруг света" обсасывалась и обмусоливалась, до последней идеи, и в свою очередь рождала что-то совершенно новое и неожиданное.Так что занимайтесь для себя и наслождайтесь этим процессом. А там могут появиться и единомышленники, а там могут появиться и учителя....Это тоже такой я бы сказал мистический даже процесс. Всяческих Вам, Ольга, успехов!
Пучкин Геннадий Анатольевич
|
|
👍 +1 👎 |
Ответ на «Помогите найти вид спорта для поднятия самооценки подростка.»Ничего страшного Светлана Викторовна,--я про плюсы и минусы,-Это же в общем крестик и черточка. Необходимы и те и другие. Ток в электроцепи рождается как раз из взаимодействия плюса и минуса. Не будет его , если будут одни плюсы, или одни минусы. Не будет никакого преодоления страха, да перед чем угодно--перед лошадкой, общением, оружием и т. д. если не будет присутствия самого этого страха. Нечего будет преодолевать. Некому. Ну да мы не утописты. На наш век этого добра--движения между полюсами, -хватит.
Пучкин Геннадий Анатольевич
|
|
👍 +3 👎 |
Ответ на «Помогите найти вид спорта для поднятия самооценки подростка.»Ребята, с которыми я учился в школе--очень хотели попасть в цирк. Не попали. Не получилось. Так пошли после школы туда работать на подхвате униформой--на любую работу были согласны, --ну в результате попали куда хотели, стали цирковыми гимнастами.
Пучкин Геннадий Анатольевич
|
|
👍 +1 👎 |
Ответ на «Помогите найти вид спорта для поднятия самооценки подростка.»Конечно, полностью согласен! Здесь всегда здорово то, что идет взаимопроникновение на очень глубоком уровне.Вообще вопрос глубже. Взаимодействие живого с живым всегда дается труднее мальчишкам, нежели какая-то манипуляция с предметами.Но это же впрямую соотносится с нашей жизнью. Мы ведь окружены живым и так или иначе вынуждены с этим находить общий язык.И этот процесс начинается с первого раза и заканчивается наверно с последним вздохом.Когда человек, большой или маленький начинает исследовать какую-то новую сторону своей жизни, ну допустим занятия верховой ездой, он зачастую видит результат, --естественно видит он его у себя в уме, так как навыков реальных для получения соответствующего результата либо просто нет, либо явно недостаточно. И поэтому возникает эффект, --"не получается". Это что у детей, что у взрослых. Умение прочувствовать сам процесс, независимо ни от какого результата, умение ощутить насколько это вкусно и здорово, --вот это дорогого стоит. Умение найти контакт, с лошадью, собакой, ребенком, стариком, --это настоящее искусство. И искусство очень высокого полета. Важность этого трудно переоценить.И с первого раза и со сто первого этому не научиться. И именно для этого приходится разжиматься и расковываться. Именно отсюда и возникает страх перед лошадьми, людьми и ситуациями.Он парализует действие. Но если этот страх еще и смешан с интересом, --допустим боюсь управлять лошадкой, но ведь интересно же попробовать, а вдруг когда-нибудь получится, то это уже пол-пути. Значит получится. Может когда-нибудь, может сегодня, но будет получаться и это уже будет заметно всем участникам действия. Это пожалуй самый главный результат. Пусть он будет не таким каким хотелось, но он будет таким, каким и должен быть.Тогда в нашем случае будет возникать довольство от занятий. Довольство не привязано к результату.Довольство, это как пища А пища она ведь тоже бывает разной--бывает горькой или кислой например, а бывает и сладкой. Так и еще ведь кто что любит.И тот, у кого интерес к самому процессу той или иной деятельности,--обязательно ее освоит. Его или ее не напугает, то , что "не получается", или "совсем не получается". Не это главное. Главное, это возможность заниматься тем, что интересно! Пусть даже страшно, --будет страшно интересно. Интерес или охота--сильнейший расковыватель и разжатель! .
Пучкин Геннадий Анатольевич
|
|
👍 +2 👎 |
Ответ на «Помогите найти вид спорта для поднятия самооценки подростка.»Прекрасный пример с лошадками, Светлана Викторовна! Конечно, лошадь принимает таким, какой ты есть, а вот мы всегда ли можем ее такой принять? Ведь бывает, что восприятие так и происходит сквозь присутствующую в настоящий момент скованность и зажатость. Другое дело, что здесь взаимодействие человека и лошади, это такой удивительный процесс, где лошадь сама выступает в роли помощника, показывая всем своим существом, что такое не скованное и не стянутое движение, что такое вообще движение, выраженное в естественном течении силы жизни. Плюс еще человек, тренер, помогающий найти ученику контакт с этим благородным животным. Не случайно говорят, что хороший наездник сливается с движениями своего коня, да там и не поймешь, кто с чем сливается, там просто одно движение. Вообще живая природа дает очень много подсказок человеку. Трава разве что-то делает специально, чтобы пробить асфальт? Да наверно нет. Может ли она как то сдержать ту силу жизни, которая вынуждает ее сделать это? Кошак ,выслеживая мышь внешне неподвижен, но какое напряжение скрученной пружины внутри отражено и в его теле в том числе. Он очень в этот момент зажат и сжат, и если бы мог сдержать эту силу внутри своего организма, то скоренько избавился и от самого этого организма. Так не сможет,-она сама его швырнет так, что он вперед чуть не полетит. Вот этому на мой взгляд надо учить сейчас в первую очередь наших детей, да и самим учиться. Видеть эту силу, чувствовать ее и не сдерживать. Сила всегда дается на какие-то дела, хоть в спорте, хоть в жизни. Стоячая вода превращается в болото.
Пучкин Геннадий Анатольевич
|
|
👍 0 👎 |
Ответ на «Помогите найти вид спорта для поднятия самооценки подростка.»Всегда приятно узнавать о том, как занятия помогли человеку, хоть маленькому, хоть большому в его жизни, сделали его более жизнеспособным, активным. Это непосредственно связано с темой скованности и зажатости, о которой мы и рассуждаем. И те занятия которые убирают эту скованность или стесненность сразу наглядно проявляют свою действенность и эффективность, как в случае с девочкой, о котором говорил Станислав Иосифович. Я хотел бы обратить ваше внимание вот на какую очевидную вещь. Мы говорим очень часто, вот он скован, или она в той или иной ситуации. Ну у каждого она будет своя. Понятно, что скован, понятно, что зажат. Но кто или что зажимает? На первый взгляд зажимает ситуация, у кого какая. Одному страшно выйти к доске, другому неуютно в компании, а кого-то страшит одиночество. В любом случае это будет выражаться в искажении и нарушении естественного течения протекающих сквозь человека жизненных сил. Жизнь все равно течет, но человек сам ее зажимает, сам сковывает, и тем самым блокирует это течение сил, как бы замораживает его. Тогда здравый смысл тут же подсказывает сделать основной аспект на здоровье, на том, чтобы, возобновить естественное и ровное , не сжатое и свободное течение силы жизни. Поэтому очень важно научиться доверять этой силе и не мешать ей этой сдержанностью. С постепенным расправлением и освобождением этих искривлений, даже более точно будет сказать самоосвобождением, сила выравнивает и человеческое тело и перекосы психики.
Пучкин Геннадий Анатольевич
|
|
👍 0 👎 |
Ответ на «Помогите найти вид спорта для поднятия самооценки подростка.»Всегда приятно узнавать о том, как занятия помогли человеку, хоть маленькому, хоть большому в его жизни, сделали его более жизнеспособным, активным. Это непосредственно связано с темой скованности и зажатости, о которой мы и рассуждаем. И те занятия которые убирают эту скованность или стесненность сразу наглядно проявляют свою действенность и эффективность, как в случае с девочкой, о котором говорил Станислав Иосифович. Я хотел бы обратить ваше внимание вот на какую очевидную вещь. Мы говорим очень часто, вот он скован, или она в той или иной ситуации. Ну у каждого она будет своя. Понятно, что скован, понятно, что зажат. Но кто или что зажимает? На первый взгляд зажимает ситуация, у кого какая. Одному страшно выйти к доске, другому неуютно в компании, а кого-то страшит одиночество. В любом случае это будет выражаться в искажении и нарушении естественного течения протекающих сквозь человека жизненных сил. Жизнь все равно течет, но человек сам ее зажимает, сам сковывает, и тем самым блокирует это течение сил, как бы замораживает его. Тогда здравый смысл тут же подсказывает сделать основной аспект на здоровье, на том, чтобы, возобновить естественное и ровное , не сжатое и свободное течение силы жизни. Поэтому очень важно научиться доверять этой силе и не мешать ей этой сдержанностью. С постепенным расправлением и освобождением этих искривлений, даже более точно будет сказать самоосвобождением, сила выравнивает и человеческое тело и перекосы психики.
Пучкин Геннадий Анатольевич
|
|
👍 0 👎 |
Ответ на «Помогите найти вид спорта для поднятия самооценки подростка.»Конечно, Полина Михайловна--полностью с вами согласен.Ключевым моментом здесь является уверенность в себе.Просто речь идет о мальчишке и умение драться, или отстоять свои интересы, все равно будет стоять не на последнем месте.Более того, для этого даже никакие секции не нужны. В первую очередь нужен характер.Разумеется, если ребенок любит играть на пианино,и проводит все свое свободное время за клавишами, а не во дворе--нет никаких проблем. Это явно не так.Ему хочется самоутвердиться в компании друзей.А дальше уже действия--и здесь любой спорт и любое дело в помощь--хоть шахматы, хоть горные лыжи. Полностью с Вами согласен.! А характер не вырабатывается в тепличных условиях--это хоть в спорте, хоть в жизни, хоть в воинских искусствах.Просто я говорю, естественно, о том, с чем знаком не по-наслышке.У наших казаков было такое воинское искусство "Казачий Спас" Носителей этого искусства называли "характерниками". Я только краешек этого понятия обозначу, только то, что касается данной темы." Характерник"--это воин, который полностью использует все свои возможности и навыки,исходя из своих собственных уникальных особенностей. Ну а мальчишке мимо закалки своего характера не пройти судя по всему. Спорт только в помощь!
Пучкин Геннадий Анатольевич
|
|
👍 +12 👎 |
Ответ на «Мужская спортивная гимнастика»Ну, во первых отнеситесь к этому не как к проблеме, а как к задаче, во- вторых вы же поэтому сюда и обратились, чтобы ее решить так или иначе. Да и решать ее вы будете не один, а вместе с вашим тренером. Именно он Вам и поможет в процессе ваших занятий!
Пучкин Геннадий Анатольевич
|
|
👍 +13 👎 |
Ответ на «Мужская спортивная гимнастика»Разумеется, можете, Руслан! Если в Вас есть такое сильное желание ---вперед! Занимайтесь с радостью и удовольствием. Не стоит сравнивать себя с теми, кто пришел в гимнастику с малых лет--конечно они уже многое знают и умеют. Зато Вы Руслан, только начинаете свои занятия и гимнастика для Вас неизвестный континент, полный удивительных открытий! Вам можно только позавидовать.! Тем более, как я понимаю--это выбор Ваш полностью, как выбор взрослого и осознанного человека.Так что сравнивайте Руслана только с Русланом. Руслана вчерашнего с сегодняшним. А те, кто добился уже успехов в выбранной вами спортивной гимнастике послужат просто прекрасным стимулом для Вашего развития! Администраторы компании "Дух спорта" с удовольствием подберут Вам тренера!Успехов Вам и в жизни и в спортивной гимнастике!
Пучкин Геннадий Анатольевич
|