Пучкин Геннадий Анатольевич

Ответ на «Нужен совет от мастеров»

Ну и если Вы живете от Москвы, или Питера, или другого крупного города, менее, чем в 14 часах езды на поезде, то я бы посоветовал Вам лично обратиться к выбранному Вами специалисту или мастеру по беспокоящему Вас вопросу. Даже разовые очные консультации и занятия принесут несомненную пользу. Примерно так --договорились--ночь в пути,--встретились, позанимались--ночь обратно. Но результат будет совершенно другой. А в выбрать специалиста вам с удовольствием помогут администраторы "Духа Спорта" Всего Вам доброго, Александр!

Ответ на «Нужен совет от мастеров»

У Вас, Алексей, может быть такая первоначальная ошибка, которую многие делают, искусственно удлиняя свое восстановление.Вы будете ориентироваться на вес и бороться именно с весом, против ощущения тяжести, скованности, затруднения дыхания и двигательной активности. В связи с этим, будете внимательно и с некой опаской прислушиваться к телесным ощущениям--как оно себя ведет. И стрелка весов тоже будет вызывать не самые приятные чувства. Боритесь за легкость, раскованность и свободу. Вы будете видеть перспективу. Стрелка весов--никакой перспективы не видит--она совершенно беспристрастно фиксирует вес.Вначале для Вас будет важно не придавать значения ее показателям--обращайте внимание на возникновение легкости. Это у Вас пока в дефиците,--ну да не только у Вас, Алексей. Откуда берется легкость?! Да вы и сами это прекрасно знаете. То, что не двигается, отмирает и перестает нормально функционировать. Так что ответ Вам известен--надо двигаться. Но...еще раз повторюсь--бороться надо не с телом, а за свободу движения в этом теле. Буквально вчера ездил в Люберцы, одна моя ученица, преподающая йогу, попросила позаниматься с пожилыми людьми из клуба "ДОЛГОЛЕТ"--очень наглядно было видно, как в них меняется ощущение стянутости тела и страха движения на свободу (относительную конечно) и легкость. Поэтому, когда вы боретесь за....
тело, каким бы скованным и тяжелым мы его не ощущали,оно становится нашим союзником. А "врагом" в этой игре под названием жизнь--только непонимание,выраженное в виде лени, страхов и т.д.Первым сигналом, что жизненные процессы, начинают работать--будет субъективное чувство легкости. Стрелка весов, на это ощущение реагировать пока не будет.
Зато Вы, Александр это заметите сразу.Когда процесс оздоровления запустится появится радость. Легкость и радость--2 основных ощущения, которые Вам помогут не сбиться. А стрелка весов приложится в свое время. Конечно, важен временной режим занятий, Но еще важнее Ваша решимость в борьбе за...здоровье. И характер. Тогда и время найдется.....

Ответ на «Нужен совет от мастеров»

Здравствуйте Алексей! Тренажерный зал и бассейн--это очень немало. Просто я понимаю, что стоит вопрос наличия свободного времени, чтобы попасть туда. Раз вы получили смещение в области телесности и выправлять придется именно телесность, во всяком случае начинать с нее. Вот вы сами, Алексей, пишете,--что" хочется, так сказать, расправить плечи", снова ощутить свободу и легкость. Желание вполне понятное. Выбросьте из своего предложения "так сказать"--и в Вас Алексей возникнет определенность и собранность внимания. Тогда найдется и время. А некоторое время Вам обязательно потребуется. И старание потребуется."Железо" потребует режима, Да и любые занятия потребуют некой систематичности, будь это хоть йога, хоть плавание, хоть диета. А у Вас как я понял дефицит времени. Ну так что ж--используйте то, какое есть--Есть свободное время--пошли в бассейн поплавать. Опять время появилось--пошли побегали по парку если есть.А у Вас, Александр, и выхода другого теперь нет--Вас жизнь научила ценить то, что раньше давалось на "халяву"--собственное здоровье. И теперь Вам придется его сначала восстанавливать, а потом и развивать. Вам деваться некуда. У Вас, Александр, как и у очень многих очень хороший учитель--НЕОБХОДИМОСТЬ. Вам необходимо исправить "поломку" в собственном организме. Сделать это механически наверное будет очень долго. Вам надо выходить на качественные состояния.Они так же тренируются, как и все остальное. Начните с осязания--на моей страничке, первые полтора видеоролика, до волновой гимнастики--там в основном про осязание. Зачем я буду пересказывать то, что уже есть.Это как некий запускной механизм--потом сюда добавляются дыхание и зрение. Если что-то откликнется--спрашивайте, не стесняйтесь. Еще наверное можно самому позаниматься такой гимнастикой под названием БЕЛОЯР. -наверняка в инете есть.

Ответ на «Боевые искусства »

Очень ярким и наглядным примером является понимание, случившееся с отцом--основателем айкидо Морихеем Уэсибой. Дело то ведь в том, что Уэсиба был воином--и воином до мозга костей. Кроме знаний, навыков, опыта, в том числе и боевого опыта во время русско-японской войны, кроме путешествий и встреч с огромным количеством мастеров, в нем постоянно горело пламя духовного поиска, поиска духовной составляющей воинских искусств.Для этого не жалелось ни время, ни силы. Тренировки в додзе были крайне насыщенными и не просто жесткими, а не побоюсь этого слова откровенно жестокими. Сломанные руки и ноги были обыденностью и место для занятий, где проводил свои тренировки будущий основатель айкидо называлось не иначе, как "дьявольское додзе"
Совершенствовалась тактика и техника, закалялся дух, росли мастера....и вполне возможно, спустя какое-то время мир получил-бы еще одну самурайскую школу воинских искусств, славящуюся своей убийственной мощью, которая затерялась бы среди множества таких же воинских школ но скорее всего была бы одной из ведущих. Слава Богу, этого не произошло. Суровая воинская дисциплина и неустанный духовный поиск привели к другому--родилось айкидо. Подумайте, какая парадоксальность! Из суровой действительности "дьявольского додзе" родился путь абсолютной любви.! Сохранилось описание этих переживаний самого Морихея Уэсибы. Желающие пусть найдут его сами! Вообще самостоятельный поиск очень полезен! Могу только с уверенностью сказать, что все те сломанные в его додзе руки, ноги, пальцы оказались его собственными руками и ногами.Потому что в тот момент нет вообще ничего, кроме тебя самого и понимания того, а кто ты такой есть на самом деле.! И понимание того что ты никогда не был разлит с Источником Жизни. Именно это понимание и любовь породила айкидо. А знания и опыт, преображенные любовью и состраданием, создали его технический и тактический арсенал.
Найдите и посмотрите старенькое видео с Морихеем Уэсибой! И вы увидите явственно,как человек превращается на ваших глазах в свет.Это видно и в покое, и в движении. Вот тогда
,буквально кровью, понимается важность этического начала в БИ.
И друзья мои, положа руку на сердце, сколько раз вы испытывали недовольство собой, недовольство тем, что удар, техника, тактика,-не получается, не получается так, как хочется, и т. д., что день ,переговоры, обед,соревнования, не складываются, --вплоть до фразы--не сложилась жизнь! или сложилась, не так как хотелось. Посмотрите на Уэсибу--может ли любовь испытывать недовольство, а свет--неуют! Это вам на подумать, Друзья! Удачи вам и успехов на вашем жизненном пути! И мастерам и ученикам! Ясности любви, свободы и понимания!

Ответ на «Боевые искусства »

Это не только интересная--это очень важная вещь. Благодарю Станислав.

Ответ на «Боевые искусства »

Вот такая кардинальная смена приоритетов.Раскрывается глубина в практиках и тренировках--очень сильно изменяется их качество. Возникает интерес к внутренней составляющей. Воин становится исследователем. Становится важным так называемый "внутренний аспект." И интерес зачастую смещается в сторону айкидо, цигун и т.д. И в этот момент очень ясным становится важность этического аспекта в БИ. Он перестает быть абстрактным. Абстрактный он был вначале, когда нам говорили, что БИ преследуют гуманные цели и даже духовные и высокодуховные цели и направлены только на защиту добра во всем мире. Мы этому верим, потому что нам так говорят наши учителя, но пока не понимаем, как это нам поможет поставить удар, освоить те или иные необходимые навыки, воспитать сильный характер....И вот здесь наконец приходит ответ почему....продолжение
следует

Ответ на «Боевые искусства »

И повороты на нем могут быть самые неожиданные. В какой-то момент я совершенно определенно осознал, что ребята с которыми мы тренируемся, уже и побыстрее и посильнее, и как бы мне дальше не тренироваться--я увидел некий предел, за который мне не шагнуть в силу просто особеннностей человеческого организма. В этот момент сознание начинает искать выход за этот рубеж, выход за имеющуюся форму, которая является неким ограничителем. Ведь как было--развитие, развитие....а потом вдруг в какой-то момент оно превратилось в поддержание формы. Вот именно так я и столкнулся с тайцзи -цюань. Что переводится как" великий предел", но по сути своей является "великим беспределом"--выходом за известные формы в "бесформенное", как говорят китайцы.--в ту же свободу, о которой говорил Станислав.А началось это благодаря моему хорошему другу, бывшему по ту пору чемпионом Москвы по ушу--саньда, когда мы после "дружеского спарринга" промывали приятной прохладной водой свои ссадины и ушибы на прудах Покровское-Стрешнево. Он предложил мне позаниматься тайцзи-цюань у одного приехавшего в Россию китайского мастера. Я согласился.
Для меня это был шок--я первый раз увидел, что такое тайцзи--цюань. До этой встречи я считал, что что-то знаю и умею,
а тут с абсолютной ясностью понял что это не так. Я так же ясно понял еще две важные вещи--я никогда не смогу этому научиться и я буду этим заниматься. Таким образом я в тот момент понял как учиться именно мне. И уже через несколько лет, ребята, которые занимались вместе со мной, а кто-то и дольше меня, подходили чтобы уточнять нюансы своих практик. И как-то незаметно, пропали "враги" и на улицах и в жизни, и мне снова повезло, что я это успел заметить и не сделал из тайцзи-цюань с самого начала способ стать еще "круче", хотя изначально пошел за этим.
Потом было то , что можно назвать уточнением или утоньшением восприятия, растянувшимся на годы. Жизнь стала удивлять своими подарками-это встречи с удивительными мастерами. С кем-то просто знакомы, с кем-то друзья. Не могу не назвать хотя бы несколько имен- Гусев Валерий, Сергей Трофимов, Вязьмин Вадим, Кудряшов Николай, Александр Скалозуб, Александр Кабанов, Иван Попов, Павел Алексеев, Багаев Евгений и т. д.
Бессмысленно говорить о том что было найдено и открыто за все эти годы, тем более что эти открытия не прекратились и по сей день. Но две интересные вещи сейчас пришли на память--это когда мой хороший знакомый Ван Дан Дзин сказал как- то о том, что у мастера есть выбор--между блаженством и еще большим блаженством, и когда наставник Саши Скалозуба Чин Фансен на семинаре сказал о том, что мы себя не знаем. Соответственно основным вопросом и вопросом жизненно важным является вопрос "КТО Я?"

Ответ на «Боевые искусства »

Именно поэтому, я и откликнулся на этот вопрос, чтобы возможно было увидеть динамику изменений и в учителях, и в учениках. Учителя уже прошли период проверки характера и навыков в "полевых условиях" и уже адаптировали их под задачи спорта. Набранный ими опыт позволяет, избегая ненужного травматизма, вырабатывать эти качества у своих учеников, моделируя различные обучающие ситуации под конкретные задачи. И уже не пугает, ни желание научиться драться--оно нормально для БИ, ни слабость, ни неумение дать отпор (на разном уровне), да хоть банально не прогнуться под давлением. У наставников уже есть опыт, этот опыт очень личный, тем он и уникален, как решать подобные задачи в каждом конкретном случае. Он экономит ученику огромное количество времени и сил, и позволяет избежать многих ошибок и заблуждений.
Поэтому хочу сказать для ищущих своего учителя и свои занятия-- не бросайте свои поиски--то, что ваше--вы почувствуете! И не теряйте интереса к занятиям. Если он в вас проявился--значит это тоже как-то не случайно. А на пути воинских искусств битва идет не только с врагом, --а в первую очередь с собственной слабостью, вялостью, трусостью, ленью. Так закаливается характер. Здесь путь трансформируется из пути бойца в путь воина. Он и раньше-то был воинским, но это не осознавалось. Боец настроен на победу в каждом бою, и будет биться используя все свои ресурсы. Исчерпав их, допустим проиграв бой, он может сойти с жизненной сцены, может спиться, сломаться и т. д. Такое бывает в жизни и в спорте, особенно в спорте высших достижений. Воин не сломается никогда.Он так же будет бороться до конца...и так же настроен на победу, но поражение не сломит его дух. Тело сломать могут, тогда воин будет использовать те возможности, которые у него остались. Поражение или победа--для него это просто событие в безбрежном океане жизненных ситуаций. Здесь путь снова претерпевает некие трансформации. Воинский путь становится путем мудрости..... продолжение следует

Ответ на «Боевые искусства »

Вначале хочется поблагодарить, Вас, Илья, за честный вопрос, и Вас, Станислав, за хорошие и толковые комментарии. Захотелось присоединиться к вашей компании и высказать ряд соображений.
Огромное количество людей приходят в БИ с ярко выраженным желанием научиться драться, вести себя "круто" и т.д.--джентельменский набор. Но огромное количество людей,которые преподают вам эти искусства от АРБ до капоэйры сами в свое время пришли в БИ с улицы,--в хорошем для БИ смысле этого слова. Необходимость постоять за себя в уличных драках, защитить и удержать свое место под солнцем, отплатить обидчику или обидчикам--вот собственно с чего это все начиналось.Улица и двор с ее законами и иерархией--вот основная кузница характеров и боевого духа.Мастера вырастали через необходимость.Необходимость была первым учителем. И навыки БИ пригождались и мне и очень многим моим знакомым.Достаточно открыть анкету, преподавателей БИ ,тех кто пишет о своем славном прошлом,--обязательно найдется строчка о том, что сама жизнь меня заставила заниматься тем-то и тем-то.Так необходимость может стать судьбой. Постепенно у кого-то раньше, у кого-то позже,акцент с драк смещается в сторону упорных и постоянных тренировок. Это становится интереснее, да и доказывать уже что-то не нужно. Человек становится на Путь. Тренировки начинают приобретать для него совершенно иной смысл. Но бойцовский-то характер сохраняется....продолжение следует

Ответ на «Ушу»

Хорошо, раз откликнулись, скажу дальше. По поводу спасибо--пожалуйста, а вот по поводу попробуете--а куда, Вы, Ольга денетесь! Сейчас написалась статья --отправил ее в библиотеку "Дух спорта"--если она опубликуется.....--почитайте. Назвалась она "Открытые секреты" Движение волны... Повторяться я не буду--дело праздное, сами прочтете. И Вам станет понятна, Ольга , ваша тяга к ушу, а кому-то может понятна его или ее тяга к тем или иным занятиям.Вот Вам кажется, что это Вы хотите заниматься, а на самом деле при внимательном рассмотрении происходящего--это в Вас возникает это желание в виде сначала интересно и хочу, затем хочу попробовать, но не знаю как и затем--обязательно попробую и пусть будет что будет.... И если это так, а по моему ощущению это так. то Вы находитесь в довольно выгодном положении--несмотря на то, что у Вас сейчас, Ольга, нет никакого учителя.У Вас есть главный учитель--это Природа. К слову, если есть такая возможность, обязательно занимайтесь на Природе. Просто сообразуясь с погодой по экипировке.В свое время, когда во мне интерес от внешних направлений сместился в сторону чего-то более глубокого, как мне тогда казалось, и я начал заниматься тайцзи-цюань., мне начали говорить друзья и знакомые--" Гена, ты с ума сошел--это же танец" На что я им ответил, что конечно это танец--это танец меня с землей, деревьями, звездами." Так вот это и есть" открытый секрет"--танец с деревом, с водой, с солнцем или луной--это разные танцы. Движение в покое и покой в движении--это разные вещи. и т.д. Обязательно занимайтесь на природе, хотя бы время от времени!!
Вот там совершается очень много открытий! Само слово "природа"--это тоже открытый секрет. Именно благодаря ей открывались и китайские каналы и индийские чакры и многое другое....и продолжает открываться...Природа--это то , что находится при родах, то что ежемгновенно рождается и рождает прямо здесь и сейчас, проявляясь в виде различных качеств единого сознания. И это тоже "открытый секрет" Ольга! Вот это и есть главный учитель и главный источник всех без исключения мастеров! Искренне желаю Вам, Ольга, успехов и радостных и удивительных открытий!