Доброго вам времени суток! Очень нуждаюсь в вашей помощи. Мне 13 лет, рост 156, вес 54,70, в начале лета вес был 65. По началу я правильно худела: считала калории, ела много белка, занималась спортом, дефицит калорий был в общем. Но позже я начала сильно загоняться из-за своего тела и узнала про интервальное голодание. Я могла не есть вообще целый день либо один раз за день. И при этом я не переедала ни разу, даже если что-то ела тогда, то это…