Выпадают волосы

Я парень, мне 23 года и уже примерно 4 года наблюдается выпадение волос, сейчас волосы в лобной части головы стали редкие и просвечивается кожа, волосы очень тонкие

Здравствуйте!
Нужно проверить общий анализ крови (обратить внимание на гемоглобин и эритроциты) и уровень тестостерона в крови. Иногда по их результатам причина сразу становится ясной.
Часто выпадение волос связано с недостатком в организме цинка, селена или биотина. Они входят в состав поливитаминных препаратов с микроэлементами:
«Фитовал», «Пантовигар», «Солгар кожа, ногти, волосы». Вы можете именно с них начать.
Врач-трихолог, у которого есть специальный аппарат- трихоскоп, может вам помочь. Он изучит структуру ваших волос, осмотрит кожу и даст вам индивидуальные рекомендации.

Редкие волосы, поэтому на макушке кажется что начинаю лысеть. При этом волосы еще и тонкие. Ношу длинную прическу.
Какие процедуры мне нужны, чтобы улучшить?