Сколько длится паническая атака?

Сколько длится паническая атака ? И есть ли возможность без медикаментов ее убрать ? Почему она настигает утром ?

Добрый день! Паническая атака может быть разной степени интенсивности, как правило, интенсивные атаки длятся от нескольких десятков секунд до нескольких минут. Слабые по интенсивности атаки (ощущается как очень тревожное состояние) могут длиться до нескольких часов (редко). Возможность убрать без медикаментов есть. Если она случается утром, можно предположить, что утром же и возникает стимул, который ее провоцирует (события, мысли, сны, если после пробуждения).

Сколько длится паническая атака ? — очень индивидуально
И есть ли возможность без медикаментов ее убрать ? Таблетки не убирают, они купируют. ПА — это симптом который показывает, что есть внутри проблема, требуется обращение к психологу.
Почему она настигает утром ? — требуется изучить этот симптом более детаьно, чтобы определить в чем проблема.

Здравствуйте. Панические атаки у всех проявляются по-разному и возникают в разных обстоятельствах. Как правило, они интенсивны и длятся несколько минут. Есть базовое определение, но не уверена, что оно имеет значение в вашей ситуации.
Панические атаки убираются психотерапией. Медикаменты обычно назначают совместно с психотерапией, при условии, что данное состояние сильно мешает жизни(например, 3-4 атаки в день не дают возможность поддерживать текущий образ жизни, ходить на работу и тп)
Почему настигает утром можно исследовать в процессе психотерапии, это ваша индивидуальная особенность, связанная с вашей историей жизни.
Если интересно поработать, готова помочь, есть опыт работы с паническими атаками, единственное, важно понимать, что это не одна-две консультации, а длительная стабильная терапия(раз в неделю) от 10 встреч.

Добрый день)
ПА — длится у каждого индивидуально в зависимости от ситуации.
Убирать ПА рекомендую без медикаментов, т.к. эта работа с состояниями и их важно ощущать в полной мере, а медикаменты это глушат.
То, что утром — ПА это попытка управлять ситуациями и жизнью в целом, она связана с тревогой и страхом — в этом и нужно разбираться. Вероятно, начало дня вызывает в вас тревожные мысли, сопротивление.

Возможность коррекции поведения и сексуального развития

Здравствуйте моя дочь 16дет жалуется на панические атаки

Здравствуйте, пила атаракс три недели 1.2 утром и днем целая вечером, потом утром пропускала и днем 1.4 и вечером целая на следующий день решила вообще его не пить. Можно так?

Паническая атака