СПРОСИ ПРОФИ
👍
0
👎 05

Блоки

Здравствуйте,я читал немало книг про боевые искусства,но ответа на мой вопрос я там не нашёл.Вот я хотел бы узнать,какая разница между вот такими блоками: 1-он как бы производиться не далеко от тела.2-далеко.
единоборства спорт     #1   17 июл 2016 18:35   Увидели: 54 клиента, 2 специалиста   Ответить
👍
0
👎 0
Понятие блок скорее западное, чем восточное. Мыслить тут надо логически. Чем дальше рука уходит от тела, тем слабее будет рычаг приложения силы, то есть тем слабее будет блок. Почему? Потому, что мышцы уже отвели конечность достаточно далеко и нет запаса приложения силы. Если исходить из принципа пружины, то это положение разжатой пружины. Чем ближе к телу, тем больший запас приложения силы будет и тем мощнее блок. Но, это с точки зрения механического приложения силы. С точки зрения динамики все несколько иначе. Есть понятие мягкие блоки и жесткие блоки. Мягкий блок использует мало силы, потому может быть эффективен и на большом расстоянии от тела. Поэтому важно знать, с каким конкретным видом боевого искусства мы имеем дело? Чисто теоретические рассуждения ничего не дадут. Есть движения, которые соединяют в себе и блок и удар одновременно. В этом случае рука может выноситься достаточно далеко от тела, но предварительно она отклоняет конечность противника в сторону.
👍
0
👎 0
Спасибо большое.Правда выручили.Я понял.Вы как раз говорили "Мягкий блок использует мало силы, потому может быть эффективен и на большом расстоянии от тела. "Как раз я знаю такой блок-это блок с вращением предплечия,который не требует много силы.А есть просто блоки например блок ладонью,которая производится вблизи тела,и позволяет вложить немаленькую силу в движение.Вообщем я понял,спасибо большое.А не скажете мне пожалуйста,а какие блоки эффективнее?Или это зависит от видов атак?Спасибо заранее
  #3   18 июл 2016 20:38   Ответить
👍
0
👎 0
Само понятие блок,Костас, несет в себе некую дополнительную смысловую нагрузку, ну а в условиях спарринга или каких других еще и добавляется нагрузка и физическая и психическая. Это собственно дополнительная трата сил, которые могут пригодиться в условиях противодействия. Отсюда при слове блок, возникает определенный стереотип действий в виде некой преграды желательно очень мощной, призванной остановить движение противника или оппонента, направленного в сторону нашей драгоценной особы. Поэтому первое, что мы нарабатываем--это достаточно большую силу,чтобы ее было больше чем у потенциального или же реального противника.И лучше больше значительно, с хорошим таким запасом, чтобы уж наверняка.Мощная остановка силы партнера или противника--классический пример жесткого блока.
С мягкой защитой, тут даже слово блок неуместно, все гораздо более интересно. Посмотрите поединки боксеров, особенно обратите внимание на то как выполняются уклоны, уходы, нырки...---типичный пример мягкой защиты. И здесь возникает очень интересный аспект. Сила, которая течет в ударах партнера или противника не преграждается "блокируется", а мягко перенаправляется, проваливается, закручивается и т.д. И это делается и руками и ногами и головой и корпусом. Или кажется, что делается этим...Это и есть мягкая защита... И силы там ровно столько, сколько хватит
👍
0
👎 0
Геннадий Анатольевич очень все хорошо пояснил. Блок — понятие условное. Более правильно говорить — защита. Эффективность определяется ситуацией. В одних случаях эффективна жесткая защита, в других — мягкая. На самом деле надо овладеть и тем и другим. Также эффективность определяется степенью подготовки и стилем, который использует Ваш противник, а также его физическими характеристиками. Также жесткость определяется не только силой, которую Вы используете, но и весом, который Вы вкладываете в действие и рычагом. Получается парадокс, чем дальше от тела, тем меньше сила. Поэтому, если Вы для блокировки используете ладонь, то это самое слабое усилие и противодействие. Соответственно, если Вы используете локоть, колено, голову, плечо или бедро, то это будет более эффективно. Например, если под бьющую руку противника под предплечье или под кисть, Вы просто подставите локоть, то Вы не только легко блокируете противника, но и еще отобьете ему предплечье или кисть. А подставив ладонь, вы рискуете травмировать свою собственную кисть. Вы можете блокировать ладонью, но усилие надо проводить через плечо, а лучше бедро и ногу. Это достигается, например приседанием и поворотом тела по оси. При этом Вы просто передаете усилие через ладонь. У Сенчюкова Ю.Ю есть на видео, где он показывает, как ударить кончиками пальцев в грудь человека, нанеся довольно сильный удар и при этом не повредить пальцы. Просто усилие передается через волну от стопы в кончики пальцев руки. Такжже он ставит блок и контратаку ладонью против прямого удара кулаком. С другой стороны достаточно легко блокировать кистью даже очень мощные удары противника. Для этого нужно блокировать удар хлесткими ударами по бьющей конечности противника по ее наиболее уязвимым частям. Например, по суставам или сухожилиям. Можно бить, можно нажимать. У китайцев эта техника называется сю да фа и входит в более общую систему под названием циньна. Например, можно нанести сразу несколько ударов по бьющей конечности противника, сбивая ее движение и самому атакуя его. Например, Сенчюков демонстрирует такую технику, называя ее "велосипед". Вы наносите быстрые удары кулаками по короткому кругу по типу вращения велосипедных педалей. Хотя есть от этого и эффективная защита. Но, все зависит от степени подготовки и физической силы Вашего противника.
👍
0
👎 0
Очень рекомендую посмотреть на ютубе первые фильмы Сенчюкова Ю. Ю. "Да дзе шу". Есть с таким же названием книга. Это было ещё до того, как он разработал систему Контэн. И Вам все станет понятно по поводу блоков.

Задайте свой вопрос по единоборствам
профессионалам

Сейчас онлайн 75 тренеров по единоборствам
Получите ответ профи быстро и бесплатно

Другие вопросы на эту тему:

👍
+1
👎 1

Что лучше посоветуете девушке   4 ответа

Добрый вечер,хочется узнать у специалистов-тренеров,чем лучше заняться девушке,тянет на силовой спорт,с виду совсем не женский.
Так вот куда лучше податься,так сказать?
Очень нравится тайский,и альтернативы бокс,кикбоксинг.
Мои параметры,рост 167-8 и вес 54-55.
Спасибо заранее за комментарии:)
  19 апр 2012 23:45  
👍
0
👎 0

Занятия спортом(боевый искусства).Понятие-автоматизм   4 ответа

Скажите,вот например если я тренировал блоки,удары 2 года неправильно(ну например не туда,куда надо уводил руки),то сколько мне нужно времени чтобы переучиться?Приведу пример.Я тренировал блоки 1 год сам(имею виду просто отрабатывал их,обострял чувство траектории),а другой год тренировался в спаринге ,тренировал автоматизм(для быстрого применения блоков).И вот щас оказалась что движения у меня неправильные(не на нужное место я уводил заднюю руку).И…
  18 июл 2016 21:16  
👍
0
👎 0

Боевые искусства.Стойка бойца.   1 ответ

Скажите пожалуйста,какая стойка лучше? когда ты стоишь ровно к противнику(например как стойка боксеров или стойка в вин чуне)или когда ты стоишь боком к противнику(например как стойка брюса ли)?Ну как понять какая лучше стойка,имею ввиду в каких ситуациях эффективнее определенная стойка.Может быть продольная стойка эффективнее на дальней дистанции,а поперечная стойка на ближней.Вот я и хочу узнать точно.(Просто я хочу выбрать себе стойку одну из…
  19 июл 2016 23:25  
👍
+1
👎 1

Боевые искусства   18 ответов

добрый день! Пересмотрел много описаний БИ и самообороны, но нигде не дают то что мне нужно. а именно хочу научиться драться и развить в себе агрессию, так сказать хищнический характер. Для меня важна скорее психологическая подготовка, умение постоять за себя и готовность применить физ.силу. Может быть подскажете где этому учат? спасибо.

  04 мар 2013 21:40  
👍
+1
👎 1

Единоборства   3 ответа

Здравствуйте! Скажите пожалуйста каким нужно заниматься единоборством, чтобы обрести внутреннее спокойствие. Гармонию тела, души и духа. Михаил 27 лет. Спасибо!
  07 мар 2012 13:52  
ASK.PROFI.RU © 2020-2025