Здравствуйте, хотела узнать. Я качаю пресс, хочу накачать прям чтоб рельеф был. Возможно ли при этом, выполняя специальные упражнения, сохранить тонкую талию по бокам? Или из-за прокачки косых мышц талия все равно будет широкой?