Я человек в весе (18 лет, 85 кг). Начал сбрасывать вес и уже сбросил 13 кг, но после похудения хотелось бы заполучить пресс, так вот: качать пресс нужно при полном похудении или когда еще не до конца сбросил вес? Или же вообще можно начинать уже сейчас?