|
👍 0 👎 |
ВопросДобрый день.Я не сплю в гостях 4 суток,так устроен организм ,что только на своей кровати ,а в гостях мне еще быть 6 дней.Что делать?
сомнология терапевты неврология медицина
Мария
|
|
👍 0 👎 |
Даже если я завтра приеду домой ,тоже не усну когда дома одна шорохи,звуки,а муж в отъезде.Мне 25 чем можно помочь?
|
|
👍 0 👎 |
Скажу, что за эти 4 дня уже выпила 5 таблеток валерианы и капли "Спокйной ночи" не помогают
|
|
👍 0 👎 |
Уважаемая Мария! Очень важно соблюдать гигиену сна — спальня должна хорошо проветриваться, температура воздуха должна быть не выше 22-23 градусов, постельное белье — из натуральных тканей. Перед сном желательная прогулка. Прием пищи — не позднее, чем за 4 часа до сна. В данной ситуации дело не в особенностях строения организма, а, скорее всего, в Вашем психоэмоциональном состоянии. Медикаментами злоупотреблять не надо, о применении снотворных без назначения врача не может быть и речи. Хороший эффект даст психотерапия или профессиональная психологическая помощь.
|
|
👍 0 👎 |
Перепады давления
Здравствуйте! Я уже лет пять пила таблетки для снижения давления (атенолол), но вот недавно давление повысилось и никак не снижалось, хотя я увеличила дозу, затем резко снизилось. Я пошла к врачу, она мне сменила препарат (лизиноприл), я стала его принимать, давление пришло в норму, но состояние не улучшилось: постоянная вялость, мозги плохо соображают и много сплю, стоит только прилечь и засыпаю и могу долго спать. Кардиограмму делали, какие-то отклонения есть, но ничего особенного. Посоветуйте, пожалуйста, что можно сделать.
|
|
👍 0 👎 |
Азалептин — отзывы врачей
Здравствуйте.Бабушке 82 года,болеет болезнью паркинсона,сердечник.Больше суток не спала дали одну таблетку феназипама она стала еще хуже,крыша поехала стала буйной,через час дали одну таблетку азалептина уснула сразу,уже сутки спит.Что делать?Как долго она будет спать?
|
|
👍 0 👎 |
Азафен,Иксел,Триттико, Мелатонин
|