Подскажите с чего начать

Тонкое кольцо, подвешанное на невесомом нерастяжимом стержне,длиной равной радиусу кольца, совершает вынужденные колебания около горизонтальной оси , проходящей через свободный конец стержня под действием момента внешней силы M=Mmcos(омега(маленькое)t), где Mm=10^-2 H*м, омега(маленькое) = 1рад/с. Масса кольца m=0,03кг, его радиус R=0,0м. Коэффициент момента силы сопротивления r =0,01 H*м*c/рад.
ответ: Am = 0,4 рад, Омега(большое)m =0,4рад/c, пси = -23°20` , фи = 66°40`

R = 0.04м

Тонкое проволочное кольцо радиуса R=100 мм имеет заряд q=30 мкКл
а) определить максимальную напряженность электрического поля на оси кольца.
б) на каких расстояниях от центра кольца напряженность поля на оси отличается от напряженности такого же точечного заряда, помещенного в центр кольца, менее, чем на 1,0%

Имеются два резистора с сопротивлениями R1=2 Ом и R2=4,5 Ом. Их подключают к источнику тока сначала параллельно, а затем последовательно.при каком значении внутреннего сопротивления источника тока в обоих случаях во внешней цепи выделяется одинаковая мощность?

Точка А подвеса математического маятника А В длины L
движется в вертикальной плоскости по окружности радиуса R так,
что длина дуги ОА равна at. Колебания маятника происходят в этой
же плоскости по закону Фи=Фи0sinОмега*t. Найти скорость и ускорение
точки В маятника в момент времени t = Pi/Омега.

Кольцо , внутренний радиус которого равен R,
обкатывает без скольжения неподвижный цилиндрический вал ра-
радиуса г. Найти скорость и ускорение центра вала в системе отсчета,
связанной с кольцом, если угловая скорость кольца равна Омега.

Металлический шар радиусом R помещён внутрь сферической металлической оболочки, имеющей радиус 3R и толщину R ,так что их центры совпадают.На шаре находится заряд q, на оболочке заряд 8q . Найдите заряд на внутренней и на внешней поверхности оболочки и разность потенциалов между этими поверхностями.
На внутренней оболочке сферы заряд +3q а на внешней поверхности сферы +5q.Но тогда получаются разные потенциалы в точках на внутренней и внешней поверхностях сферы.А должны Быть одинаковыми.rnПомогите пожалуйста.