Правильное питание

скажите пожалуйста , какие анализы надо сдавать на непереносимость лактозы и глютена ?

Здраствуйте Вадим есть несколько вариантов: Антитела к глиадину, IgA и генетический тест (ген МСМ6)
При непереносимости определяются антитела Ig G4 к глютенсодержащим продуктам, а также к глютену и лактозе.
При аллергии определяются антитела Ig Е к глютенсодержащим продуктам и молоку.
При подозрении на целиакию определяются антитела Ig G к глиадину. Для постановки диагноза Целиакия потребуются более углубленные обследования, они представлены пакетами Целиакия №1, №2, №3, №6.
При лактазной недостаточности исследуются: генетическая предрасположенность (генотип) и содержание углеводов в кале, то есть, возможности организма переваривать молочный сахар.
Также хочу отметить что на самом деле целиакия и лактозная непереносимость встречается довольно редко и выявляется еще в детстве. Так как симпотаматика достаточно выраженная Вы бы чувствовали дискомфорт в кишечнике при употребление 25 мл молока. Если этого нет, я рекомендую разобраться в Вашем питании и выявить истинную причину дискомфорта ЖКТ.

Здравствуйте! Анализы так и называются. Непереносимость глютена — целиакия, если вы скажете глютен — вас всё равно поймут. Если вы придёте в любой Центр по сдаче анализов и скажете, что вам надо сдать — вам все объяснят. Это к анализам на непереносимость пищевых продуктов может быть в разделе аллергии или сами по себе . Узнайте в Центре сдачи анализов

Данные анализы стоит сдавать, если у вас есть к ним показания, а именно проблемы с ЖКТ постоянные, вздутия, резь и пр. неприятные ощущения. А ттакже это могут внекишечные симптомы, дерматиты и др. Здесь при наличие у вас симптомов необходимо обратиться к врачу, чтобы он назначил анализы. Если не хотите к врачу, то в любой лаборатории платной вы сможете сделать анализы, там знают какие. Это не не 1 анализ, а несколько. Называются Исследование полиморфизма в гене

Здравствуйте, подскажите пожалуйста. Стоит ли урезать углеводы ( до 100 ) при очень высокой физической активности, для того, чтобы просушить тело ? А именно добиться рельефа мышц. Я худая, но рельефа мышц нету.
Белки 140-150, жиры 58-60 стабильно, а вот с углеводами? Тренировки 5 раз в неделю высокой интенсивности, 15000 шагов ежедневно. Спасибо большое

Консультация по кето питанию