Сафрошкин Геннадий Валентинович

Цигун, бодифлекс, ЛФК, фитнес, выезд, …

Выполнено заказов: 10, отзывов: 8, оценка: 5,00

Россия, Москва

Вопросов	0
Ответов	2
Рейтинг	0

Ответы:

👍
0
👎

Ответ на «Никак не могу похудеть постоянно срывы»

Нужна психологическая коррекция. Нужно выработать стабильное уравновешенное психоэмоциональное состояние, найти источник положительных эмоций. Но комплексный подход, когда используются разные направления похудения, например фитнес и психологические рекомендации более эффективен. Посмотрите видео 15-18 на моем канале в Яндекс дзене канал gena6119

Сафрошкин Геннадий Валентинович 14 мар 2022 17:04

👍
0
👎

Ответ на «Скакалка и лишний вес.»

Будет очень большая нагрузка на суставы. А это опасно при таком весе. Похудеть нужно и можно мягко, настойчиво, без экстрима и вреда здоровью

Сафрошкин Геннадий Валентинович 16 июл 2021 20:02