Пономарева Мария Сергеевна

Фитнес, ЛФК, стретчинг, пилатес, ЛФК при остеохондрозе, …

Выполнено заказов: 54, отзывов: 34, оценка: 5,00

Россия, Москва

Вопросов	0
Ответов	2
Рейтинг	0

Ответы:

👍
0
👎

Ответ на «Упражнения для похудения и подтягивания тела»

Добрый день! Да комплексы можно и нужно менять. Тело и нервная система любит разнообразие. Однообразная нагрузка ни к чему. Но тренироваться нужно с учетом своего уровня подготовленности

Пономарева Мария Сергеевна 09 апр 2022 20:22

👍
0
👎

Ответ на «Помогите выбрать упражнения для жиро сжигания»

Добрый день! А почему вы не добавляете реабилитационный фитнес? Он работает эффективно и безопасно со всем выше перечисленныс

Пономарева Мария Сергеевна 23 июн 2021 14:39