Кириченко Руслан НиколаевичЕдиноборства, бокс, кикбоксинг, микс файт, тайский бокс, …
Выполнено заказов: 1, отзывов: , оценка: 0,00
Россия, Москва
|
👍 0 👎 |
Ответ на «Занятия боксом»Да достаточно и два раза в неделю. Но нужно понимать, что «поставить удар» каждый понимает по своему. И нужно систематичные занятия
Кириченко Руслан Николаевич
|
👍 0 👎 |
Ответ на «бокс»Смотря, какой цели вы преследуете. Если это для поддержания какой-либо физической активности. И приобретении навыков. То это лучше того, чем вообще не заниматься даже 1 раз в неделю. Но конечно мало, надо хотя бы 2 раза в неделю
Кириченко Руслан Николаевич
|