👍 0 👎 |
Можно ли бегать?Добрый день! Ответьте, пожалуйста, на такой вопрос. У меня проблемы со спиной, пару раз (около года назад) была сильная боль (в народе называется "нерв защемило"), оказалось выпрямление какого-то кифоза и, кажется, начальная степень остеохондроза. Вопрос — можно ли с этим заниматься бегом (на беговой дорожке)?
неврология медицина
Маркина Ирина Васильевна
|
👍 0 👎 |
Уважаемая Ирина Васильевна! Перед началом регулярных занятий физической культурой и спортом я предложила бы Вам проконсультироваться у невролога, и если будет необходимо, пройти соответствующее обследование. К лечебной физической культуре противопоказаний практически нет, но определить границы возможных в данном клиническом случае физических нагрузок сможет специалист только после проведения полноценной очной консультации. Без предварительной консультации с неврологом можете заниматься плаванием, но, планируя занятия на беговой дорожке, лучше посоветоваться с доктором.
|
👍 0 👎 |
Наталья Митрофановна, спасибо большое за отклик!
|
👍 0 👎 |
МРТ головного мозга и шеи
|
👍 0 👎 |
Гемангиома позвоночника с протрузиями дисков и грыжами Шморля плюс остеофиты
|
👍 0 👎 |
Боль в спине — противопоказания
|
👍 0 👎 |
Мексидол
|
👍 0 👎 |
Две грыжи в пояснично-крестовом отделе
|
👍 0 👎 |
Можно заниматься бегом на беговой дорожке, при грыже позвоночника?
|