Как вылечиться от психологических травм

Мне 15 лет
1.В 9 и 10 лет были попытки изнасилования, им было по 17 лет
2.издевательство со стороны одноклассников
И сейчас я очень плохо отношусь к мальчикам и не могу ничего с этим поделать
Не могу целовать Мальков, потому что противно и вспоминаю те ситуации
И очень некомфортно, когда я остаюсь с кем-то из мальчиков наедине в каком-то помещении

Обратиться к психологу, который работает с травмами и пролечить, самостоятельно к сожалению не получится.

Добрый день! Вам желательно обратиться к травматерапевту, который работает с ситуациями шоковых травм и темой сексуального насилия. У Вас возникают автоматические телесные реакции, схожие с теми, которые происходили в прошлом. Важно дать телу отреагировать прежние ситуации. В этом Вам поможет терапевт, получивший дополнительное образование в этой области.

Здравствуйте!
Очень жаль, что у вас был подобный опыт.
То, что с вами происходит — абсолютно нормальная реакция защиты. К сожалению, справиться с этим самостоятельно — практически невозможно. Наиболее быстрый и ощутимый эффект может дать работа со специалистом в EMDR (ДПДГ) подходе.

Добрый день)
Рекомендую вам обратиться к психотерапевту и пройти курс терапии.
Всех вам благ))

Здравствуйте!

То что Вы испытываете, можно устранить!

Одним из самых эффективных и быстрых в подобных случаях является метод ДПДГ, он же EMDR.

В результате работы, при вспоминании травмирующей ситуации полностью пропадают какие-либо переживания. Или как говорят потом многие клиенты: «Ну было и было!».

А значит, ситуация перестает влиять как на Вашу жизнь в здесь и сейчас, так и на Ваше будущее.

Если есть вопросы — обращайтесь!

Здравствуйте. Сочувствую Вам, очень болезеный опыт. Самый эффективный вариант — работа с психологом, причем вероятно длительная. Поговорите с родителем, которому можете доверять, о том, что хотели бы работать с психологом. Понимаю, что такой разговор может быть сложным. Психолог, работающий с подростком соблюдает конфиденциальность.

Стал плохо себя вести, не отвечает взаимностью или вообще игнорирует учителя, невнимательно воспринимает материал, на вопросы отвечает плачем, или я не хотел