Безматерных Екатерина Валерьевна

Йога, йога для женщин, хатха-йога, йога-терапия, йога дыхательные практики, …

Выполнено заказов: 22, отзывов: 10, оценка: 4,91

Россия, Санкт-Петербург

Вопросов	0
Ответов	1
Рейтинг	0

Ответы:

👍
0
👎

Ответ на «Стойка на голове»

Здравствуйте, Валерий! С физиологической точки зрения польза стойки на голове не доказана. http://www.tapasyoga.ru/contents.php?id=171 (Ссылка на исследование)
Есть даже исследования, в которых говорится, что это вредно для головного мозга. Для шеи это точно вредно, если вы переносите нагрузку не на руки, а непосредственно на саму голову. Скажите, пожалуйста, как вы сами оцениваете свое самочувствие? Есть ли у вас проблемы со здоровьем?

Безматерных Екатерина Валерьевна 14 авг 2021 18:20