И меня бессонница замучила. Засыпаю без проблем, сплю часа 3-4, потом просыпаюсь, не могу заснуть часа 2-3, потом опять засыпаю.
Физические нагрузки нормальные, зарядку каждый день делаю, пешком хожу много, в остальном проблем со здоровьем не наблюдается. Стрессы бывают, в ближайшее время от их источника нет возможности избавится. Хотя летом, когда ездил на море в Палангу, там все быстро прошло. Вернулся в Москву, проблема постепенно опять возникла.
Что…