Зарецкий Станислав Иосифович

Ответ на «Боль в колене»

Они могли сделать обезболивающий укол, поставить предположительный диагноз, а также порекомендовать или выписать лекарства.

Ответ на «Боль в колене»

Госпитализация может и не обязательна, но по острой боли и в выходной день ее можно вызвать. Как крайний случай.

Ответ на «Боли в заднем проходе»

Еще при наклонах никогда не надо полностью разгибать колени, они должны быть немного согнуты. Если выпрямить их полностью, то прерывается ток крови в ногах и образуется венозный застой, что потом приведет к венозному расширению и артриту и артрозу коленных суставов.

Ответ на «Боли в заднем проходе»

Необходимо проконсультироваться с врачом. Либо с терапевтом, либо с хирургом. Для начала. Затем уже в ходе Вашего осмотра можно будет дать более точное заключение или назначить Вас на дополнительное обследование. Пока же, если судить по Вашему описанию, не просматривается никакой взаимосвязи между коленями и болью в заднем проходе. А вообще максимально нагибаться, не сгибая коленей, нельзя. В этом случае Вы, во-первых, травмируете свои колени, то есть рвете связочный арпарат, а во-вторых, ломаете свою поясницу, что в дальнейшем может привести к развитию грыжи в поясничном отделе. То есть, Вы неправильно делаете наклоны. Что касается боли в анусе, то скорее всего она связана с излишним перенапряжением мышц живота, ягодиц и мышц сфинктера. А вот в чем причина перенапряжения — надо разбираться. Либо это потому, что Вы неправильно выполняете упражнение (что мы уже выяснили), либо есть и другие причины, которые еще надо выяснить.

Теперь, как правильно делать наклоны вперед. Прежде, чем наклониться, надо вначале вертикально растянуть позвоночник, а не сразу сгибать его в поясничном позвонке. Для этого Вы немного поднимаете подбородок и тянете макушку вверх. За счет подбородка у Вас прогибается поясничный и грудной отделы позвоночника. То есть Вы растягиваете спину. Для усиления растяжения, копчик и крестец тянутся вниз и назад, словно собака делает свой хвост кольцом или кот задирает хвост трубой. И сгибете Вы не поясницу, а прогибаете весь позвоночник за счет наклона в тазобедренных суставах и корпус с головой идут не вниз к ногам, а продолжают растягиваться вертикально. Вы выдыхаете воздух и втягиваете живот. Спина обязательно прямая, руки упираются в лодыжки. Если не дотягиваетесь, то в голени или бедра. Наклон у нетренированного человека получается небольшой. При этом надо избегать напряжения и болезненности в подколенных ямках и по задним поверхностям бедер и голеней. Наклоняетесь на столько, на сколько позволяют ноги и спина. И застываете, продолжая тянуть спину вертикально. Через некоторое время мышцы спины и ног начнут расслабляться и угол наклона увеличится. Что касается динамических наклонов, то они выполняются всем телом на волне от основания стоп до кончиков пальцев рук. Более подробную информацию можно получить на занятиях по йоге и цигун. Если не придерживаться выше описанных принципов, то очень скоро Вы станете инвалидом.

Ответ на «Боль в колене»

Хорошо, но ведь скорая помощь не только в Москве есть, а у Вас острая боль, они просто обязаны приехать и отвезти Вас в Ваш районный стационар. Не имеет значения где Вы живете. Там Вам должны снять острую боль, а затем определить, что делать и к какому специалисту обращаться. Дать рекомендации. Система здравоохранения действует на всей территории России. Сложность только в расстоянии до областного центра, если Вы не в городе. В любом же городе схема работы медслужбы стандартная, что определяется законодательством. Пока Конституцию никто не отменял и каждый человек имеет право на бесплатную медицинскую помощь в острой ситуации, то есть при острых состояниях, угрожающих жизни и при болях. У Вас на это полное право.

Ответ на «Боль в колене»

И пожарники.

Ответ на «Боль в колене»

Для начала надо посетить врача. Теперь, Вас острая боль, поэтому даже в выходные и праздничные дни (это на будущее) можно обратиться в приемное отделение дежурного стационара по Москве. Помимо этого есть куча частных клиник со своей скорой помощью и врачами, выезжающими на дом. По Москве дежурит несколько стационаров, о чем можно узнать, позвонив по 03 или в медицинскую справочную службу, платную и бесплатную.

И в крайнем случае можно просто вызвать скорую помощь. Поэтому, если Вы хотите, чтобы Вам помогли, то не надо ссылаться на выходные. Наша медицинская служба по оказанию экстренной скорой помощи работает без выходных и праздников. Как дворники и полиция.

Ответ на «Жжение в районе солнечного сплетения, кашель»

Для начала к терапевту, а он уже решит — необходим ли врач-специалист, или своими силами обойдется.

Ответ на «Ортопед»

Да, еще есть медицинская энциклопедия. Когда я семь лет назад работал заведующим стоматологии в районной поликлиннике, к нам иногда заходили пациенты, которые предварительно изучали медицинскую энциклопедию на предмет проблем со своими зубами, и опираясь на изученный материал, пытались доказать, что их разрушенные зубы удалять не следует, а надо их обязательно лечить, то есть, по сути, сами себя диагносцировали и сами себе составляли план обследования и лечения. Меня всегда втаких случаях интересовало — кто из нас врач? Они, которые почитали большую медицинскую энциклопедию, или я и мои подчиненные врачи, которые потратили 6 лет на учебу в медицинском институте, да еще десяток лет на врачебную практику в больницах и поликлинниках?

Вопрос доверия — очень серьезный вопрос. Не менее серьезный, чем вопрос о деньгах. Но, если Вам жаль денег и нет доверия к врачу, то тогда откажитесь от врачей. Вот и проблема решена.

Ответ на «Ортопед»

Все очень просто. Заходите в любой поисковик или даете запрос в википедию, либо заходите на сайт любой серьезной клиники и там найдете полную информацию на интересующую Вас тему. Что касается МРТ, то это наиболее эффективный метод диагностики межпозвоночной грыжи. И если на МРТ этот диагноз не подвердится, то можете подать иск через общество защиты прав потребителей и адвоката в том, что тот или иной врач или клиника
Обманным путем забрали у Вас деньги.

Что касается диагностики, то наши врачи еще не стали экстрасенсами, чтобы увидеть грыжу сквозь Вашу одежду, кожу и мышцы.

И самое главное, если Вы считаете себя здоровой, у Вас ничего не болит, Вас ничего не беспокоит, то зачем Вы вообще к врачам ходите? Я вот, например, за последние 13 лет только один раз был у врача, да и то, стоматолога — удалял сломавшийся зуб. Хзуб был давно мертв — случайно косточку укусил. Пришлось удалить разрушенный зуб и поставить небольшой зубной протез. Что касается других врачей, то я давно забыл к ним дорогу, хотя и сам являюсь врачом. Так, что если Вас ничего не беспокоит, то советую последовать моему примеру. Заодно и деньги сохраниете. Если же Вас что-то беспокоит, то тогда советую определиться, что для Вас важнее — деньги, которых, увы, никогда много не бывает и которые быстро куда-нибудь ускользают, или Ваше здоровье, которое тоже ускользнет, если Вы вормемя о нем не позаботитесь. Я, например, не пожалел денег на протез — не хочу беззубым ходить.