Руслан Мамедов

Пользователь Ask.profi.ru

Вопросов	1
Ответов	0
Рейтинг	0

Вопросы:

👍
0
👎

КАК ПРАВИЛЬНО ТРЕНИРОВАТЬСЯ 0 ответов

Добрый день, хотел бы поинтересоваться как тренироваться с периодизацией и есть ли смысл, ее делать, или лучше на каждой тренировке выкладываться на максимум.
Тренируюсь верх них 1 год.

фитнес спорт Руслан Мамедов 05 июл 2025 12:44