У меня проблема, я постоянно не могу взять предельный вес на грудь, с груди роняю. Может прихватываю штангу, хотя есть же те, кто прихватывая штангу, поднимает, и поднимают хорошо. Я сам пытаюсь разобраться, но никак не могу добраться до истины, и как исправить? Проблем выталкивания с груди нету. Вся проблема взять на грудь! Буду благодарен за подсказ. Занимаюсь самостоятельно.