Комарова Татьяна АлександровнаХудожественная гимнастика, стретчинг, хореография, ЛФК, ОФП, …
Выполнено заказов: 4, отзывов: 3, оценка: 5,00
Россия, Краснодар
|
👍 0 👎 |
Ответ на «Фитнес при кормлении грудью»Здравствуйте!Совмещать фитнес и гв реально,но аккуратно.Нельзя начинать резко заниматься,по чуть чуть и с каждым разом увеличивать время.
Комарова Татьяна Александровна
|
👍 0 👎 |
Ответ на «Восстановление живота после родов»Здравствуйте!Прошло ещё мало времени,организм не восстановился до конца.Необходимо заниматься с мышцами тазового дна,обязательно.Соьлбдайте чистое питание.Позже добавляйте физ.упражнения.Терпения и все получится)
Комарова Татьяна Александровна
|