Савина Анастасия Юрьевна

Ответ на «Как тянуться при умеренном синовите т. б. сустава?»

Здравствуйте, я думаю, что можно подобрать упражнения, чтобы щадяще увеличить растяжку на поперечный шпагат. Для начала надо избавиться от синовита и воспаления. И после этого я могу в качестве пробы подобрать вам упражнения, которые вам помогут. Если будет успешно, то продолжим тянуться. Предлагаю после выздоровления запланировать одно занятие.:)