Упражнения на живот и бока

Добрый день! Независимо от веса у меня проблема с этой «выпуклостью» в районе живота и бока какие-то округлые, именно со стороны спины. Хотелось бы понимать, можно ли это убрать, хотя эти моменты есть и при весе 55, и 41 кг. Сейчас рост 160, вес 47. Для понимания, прилагаю фото, что не нравится. Сразу понятно, где что. Всем заранее спасибо