СПРОСИ ПРОФИ
👍
0
👎 00

Упражнение на турнике «подъем переворотом»

Нужен профессионал для освоения техники подъема переворотом

Задайте свой вопрос по спортивной гимнастике
профессионалам

Сейчас онлайн 75 тренеров по спортивной гимнастике
Получите ответ профи быстро и бесплатно

Другие вопросы на эту тему:

👍
0
👎 00

Подтягивания   0 ответов

Доброго времени суток, такой вопрос, при вессе 105кг начал подтягиватся на турнике, подтягиватся просто пока не выдохнусь потом передых и так повторений пять, потом решил подтягиватся с помощью резинки, купил на 53 кг, но при таком подтягивания начали сильно забивается мышцы, и руки как будто свинцом наливаются, пр обычных подтягивания такого небыло, вопрос стоит ли продолжать заниматься с резинкой или лучше вернутся к обычным подтягиванием без неё. Чистыми могу пять раз потянутся.

  25 окт 2022 21:36  
ASK.PROFI.RU © 2020-2024