Перфекционизм в тренировках

Начал зацикливаться на каждом движении,тратить время на странные и бесполезные вещи,например:шёл,увидел какую нибудь линию и наступил,и приходится возвращаться, чтобы переступить, или в упражнения если немного не ровно покатил мяч,немного задел фишку или даже не задел,но все равно кажется,что касание было, начинаю сначала,из-за этого могу тратить на одно упражнение по полчаса и больше,хотя его можно выполнить за 5 минут,или при упражнениях на координационной лестнице,может показаться,что наступил на неё,а касания не было,но все равно иду и переделываю заново,и так,вместо 44 ускорений вполне могу сделать 80+,я не знаю,как справиться с чувством,что я все равно где то допустил ошибку

Может ли игрок с проигравшей команды попасть в символическую сборную тура(мы организаторы турнира)или это нельзя делать?если да,применялась ли такая практика где нибудь