Диета

Во всех статьях рекомендуют куриные грудки , филе индейки . Но от этого мяса я не чувствую особого прилива сил , и по вкусовым ощущениям оно уступает говядине black angus , баранине , утке . А вот от этого мяса (говядина ,баранина . утка) прилив сил ощущается . Что делать ? Пичкать себя полезной , но не вкусной сухой грудкой , или есть то к чему более привычен ?

3 день принимаю oxandrolone 10 по две таблетки на ночь физические показатели снизились чувствую себя уставшим . Почему?

Довольно сухой а венозность слабовата при тепле и бампе хорошо видны только самые большие вены, вены же поменьше (к примеру вены идущие по всей длине лучевых костей) почти не видны, причиной может являться генетически толстая кожа или может проблема в чём то другом? (спасибо!)