Боюсь облучения. Сильный страх. Помогите!!

Здравствуйте!! за последние полгода я сделала 5 рентгенов и две компьютерные томографии.
1. Рентген грудной клетке в июне — 0.05 мЗв
2. В сентябре простыла и было подозрение на гайморит. 2 раза делали снимок носовых пазух. какая доза не знаю.
3. МСКТ Брюшной полости, забрюшинного пространства и органов малого таза с контрастным усилением (по поводу гемангиомы печени) — 16.5 мЗв 18 октября
4. КТ легких и средостения — 4. 0 мЗв 31 октября и в этот же день была сделана флюорография.
5. в январе уже 2019 года было два рентгена грудной клетки с разнице в неделю. сколько доза я не знаю.

И после всех этих обследований я сейчас понимаю что получила просто огромную дозу облучения.
Меня пугает вопрос могу ли я заболеть в ближайшее время лучевой болезнью или еще что хуже.

Я не могу спать, у меня пропал аппетит, я постоянно боюсь этого облучения , что это огромная доза.

Помогите мне!! Скажите, что мне сейчас делать?

При этом у меня плохое самочувствие, озноб, паника, температура держится 37
.
Неужели я уже чем то заболела??

Ваше состояние вызвано тревогой и паникой, радиация тут вообще не причем.

Спасибо за ответ!! Да, я страдаю тревожно-фобическим расстройством.
Но я не могу успокоиться по поводу облучения. Насколько это огромная доза вы мне не можете подсказать?

Радиация тут ни при чем. Я 9 лет работал в Институте Атомной энергии им Курчатова. К тому же интервал между рентгеновскими обследованиями должен быть желательно не менее чем две недели. У Вас больше.

Спасибо Вам за ответ!!
Я переживаю , что получила очень большую дозу облучения.
А в интернете, на сайтах пишут что риск возникновения страшного заболевания от облучения. Очень страшно из за этого.

Уважаемая Анна! Лучевые повреждения вызывают дозы облучения, в десятки сотен и тысячи раз превышающие диагностические. Соответствующие нормативные документы не ограничивают пределы доз рентгеновского излучения, при условии, если каждое рентгеновское исследование проводится только по строгим показаниям и применяются все предусмотренные средства радиационной защиты пациента. Систематизация клинических наблюдений показывает, что полученная на протяжении года доза облучения, равная 50 мЗв, не наносит ощутимого вреда здоровью. Полученная Вами доза явно меньше. Вся информация о проведенной лучевой диагностике должна быть внесена в лист учета лучевой нагрузки, который вклеен в амбулаторную карточку каждого пациента. Каждое последующее рентгеновское исследование проводится с учетом ранее проведенных, рентгенолог вправе отказать в выполнении рентгенографии или КТ, или же отложить диагностику, если сочтет, что необходимость ее недостаточно обоснована лечащим врачом.
Какой диагноз (или диагнозы) был выставлен на основании результатов проведенных исследований? Вполне возможно, что субфебрильная температура, ухудшение аппетита и плохое самочувствие связано с основным заболеванием.

Здравствуйте!!
КТ брюшной полости с контрастом было сделано для определения гемангиомы печени.
КТ легких было сделано потому что врач на основе моих жалоб, а у меня тогда болела грудная клетка и послушав меня, сказала что слышит хрипы и это пневмония. и сказала что флюорография мало информативна и лучше конечно же сделать КТ.
Я очень мнительная , конечно же я напугалась.
Сначала сделала флюорографию и поехала домой, но страх и слова врача что на флюорографии могут ничего не увидеть переборол и я сделала КТ легких и средостения. Все чисто по снимках.

В конце декабря заболела спина в районе грудной клетке, уже 3 января этого года обратилась в больницу так как спина не проходила и температура иногда поднималась до 37 плюс я очень сильно из за этого нервничала. Толком не спала.
В больнице когда услышали что болит спина и температура сказали нужен рентген грудной клетки чтобы исключить простудное заболевание. Сделали чисто.
Спина так и болела , я нервничала очень сильно, в итоге 8 января я вызвала скорую , потому все таки думала что это простудное что то.
Врачи по скорой опять что то наслушали, чем напугали меня еще сильней опять.
Приехали в приемный покой и там мне опять сказали, нужен рентген. Нет рентгена , нет диагноза. Вот так.

Пару дней назад была у пульмонолога , она сказала что все в порядке никаких заболеваний нет.

Но теперь я очень переживаю о том, что много облучилась. Страшно что это может привести к страшным последствиям.

Еще такой момент — в октябре были сделаны 2 компьютерные томограммы.
В ноябре я месяц пила феназепам по назначению врача и в начале декабря сдала ОАК и там был понижен гемоглобин. Пила весь декабрь ферлатум и гемоглобин пришел в норму.

В интернете читала что изменения крови могут быть признаком облучения, от этого еще страшней.
Правда анемия у меня с беременности еще.

Со стороны невролога и психотерапевта диагноз — соматоформное тревожное расстройство. Панические атаки. Остеохондроз.

Пожалуйста, скажите, чем это мне сейчас грозит. Очень страшно. Мне 34 года, у меня двое детей.

Уважаемая Анна! Вы пишите, что анемия развилась еще в период беременности, то есть задолго до того, как были выполнены рентгеновские исследования, и на фоне лечения уровень гемоглобина нормализовался. Негативное влияние на организм оказывают дозы рентгеновского излучения, гораздо большие, чем диагностические. Правильным решением будет обращение к своему лечащему врачу-психотерапевту, учитывая выставленный ранее диагноз.

Если были бы живы ликвидаторы последствий аварии на Чернобыльской АЭС — они бы вам, страждущим и боящимся, рассказали бы, что это такое и чем грозит. Допустимый уровень — до 20 мкР/ч

Радиация радиации рознь!