👍 0 👎 |
Беды с башкойСтоит ли обращаться к психотерапевту со следующей проблемой. Мне 17 лет, учусь в 11 классе. Когда я готовился к экзаменам в 9 классе, я стал много учиться (очень много). В 10 классе я довел количество время обучения до абсурда (все время без отдыха). В итоге я начал очень сильно уставать. Я отдыхал и это помогало. Потом я лето учился. Уставал и отдыхал. В 11 классе я решил учится также как и в 10, но в один момент что-то щелкнуло и больше я не могу много работать. Сейчас, за 4 недели до экзаменов, я вообще не могу себя заставить учиться. но было бы это только одной проблемой.Примерно год уже я не особо мотивирован жить, не получаю удовольствия ни от чего, мне кажется все бессмысленным, живу как-будто в черно-белом мире, нет сил жить, ощущение отсутствия внутренних сил (как-будто пропала опора некая) и постоянно какая-то боль внутри. Сейчас даже музыку слушать не могу, сразу становиться плохо и гудит голова. Я обращался к психологу школьному по проблеме учебы. Она говорила как нужно отдыхать. Я следовал рекомендациям, но тяги жить и учиться не прибавилось. Я чувствую как-будто я в тупике. Может быть антидепрессанты мне помогут?
психотерапевты психология обучение
Деонис
|
👍 0 👎 |
Вам нужно проконсультироваться у психотерапевта -он подскажет, в каком направлении двигаться. |
👍 0 👎 |
Добрый день! Проконсультироваться с психотерапевтом, на мой взгляд, будет не будет лишним в состоянии, которое Вы описываете. Жизнь «в черно-белом мире», «не получаю удовольствия ни от чего», «нет сил жить» — вполне похоже на признаки депрессии. Для предварительной самостоятельной диагностики депрессии можете воспользоваться шкалой Бека https://psytests.org/clinical/bdi-run.html |
👍 0 👎 |
Здравствуйте, Деонис! Разумеется, сможет помочь профессиональный психолог/психотерапевт, а не школьный психолог. Да и антидепрессанты не всегда помогают, при этом есть побочный эффект. Можно разместить заказ здесь через главную страницу и наверняка кто-то откликнется. |