У меня есть ноутбук 21 года, 4 гб оперативки и 64 мигабайт видеокарты, но суть в том что цп постоянно забито на 80-100% и иногда опускается до меньшего количества и диск тоже до 100% в диспетчере задач, хотя диск свободен на 900 гигов, помогите пожалуйста, что мне можно сделать?