Подолог рекомендовала самостоятельно менять тампонады из каполина раз в 3-4 недели. Прошло 2 недели. Я попала под сильный ливень в открытых бассоножках, буквально хлюпала по лужам до дома. Мне хотелось бы знать, нужно ли менять тампонады после таких случаев, в том числе после купания в речке/бассейне?