Некрасова Анна Евгеньевна

Психология, психологи для взрослых, помощь психолога

Выполнено заказов: 1, отзывов: , оценка: 0,00

Россия, Санкт-Петербург

Вопросов	0
Ответов	2
Рейтинг	1

Ответы:

👍
+1
👎

Ответ на «Как уйти при раке от мыслей суицида?»

Здравствуйте! Рак — заболевание, вызывающее целую бурю чувств, как у больного, так и у близких. Видимо, сейчас ваша боль очень сильна, раз вы раздумываете над такими радикальными вариантами.
В первую очередь я бы рекомендовала обратиться к специалисту. Суицидальные мысли — серьёзный сигнал о том, что сейчас вы в очень непростом состоянии и вам требуется помощь, поддержка, а возможно и лечение.
Во-вторых, хорошо бы разобраться, что именно причиняет столько страданий, что в голове появляются мысли о самоубийстве: физическая боль, ощущение бессмысленности, одиночества или что-то ещё. Поняв причину страданий, уже можно искать пути снижения фрустрации и строить планы дальнейших действий.
Ну и последняя, но очень значимая рекомендация — не стесняйтесь обращаться за поддержкой к близким! Расскажите им, что вам сейчас очень плохо, страшно, больно, дайте им возможность поддержать вас! Иногда людям бывает страшно видеть страдания родного человека и они могут реагировать странно. Но я побуждаю вас не отчаиваться и продолжать искать того, у кого и правда получится вам посочувствовать, поддержать, разделить с вами вашу боль.

Некрасова Анна Евгеньевна 17 ноя 2022 14:11

👍
0
👎

Ответ на «Мы с мамой живём вместе и друг друга обижаем словами и вспоминаем прошлое»

Сложные отношения и постоянные ссоры с родными — это очень болезненно, мне жаль, что вам пришлось с этим столкнуться! Говорить о причинах такой ситуации, не зная деталей, сложно, но я попробую предположить: когда взрослые дети живут с родителями, им становится сложнее отделяться от них психологически (говоря по-научному — сепарироваться), а родителям сложнее отпустить ребёнка и понять его индивидуальность, «отдельность». Такое положение дел — благодатная почва для конфликтов, которые годами копаться, не разрешаются и поэтому создают большой эмоциональный заряд, который вырывается наружу при первой же возможности.
Надеюсь, мой ответ поможет вам разобраться в ваших отношениях с мамой!

Некрасова Анна Евгеньевна 08 ноя 2022 22:59