Васильева Ирина Александровна

Ответ на «Тревоги, депрессии»

Добрый день. Если разногласия с мамой, возможно Вы не отделились от нее по настоящему. Здесь важно понять, какие чувства Вы испытываете к маме. Вина, обида, гнев. Прорабатывать эти чувства и отпускать обиды. Если не произошел процесс сепарации от мамы, Вы эмоционально еще находитесь в роли ребенка. Из этого состояния сложно чувствовать себя во взрослой позиции. Отсюда и тяжелые состояния, и сложности на работе и в личной жизни. Я бы начала работу с проработки отношений с мамой