👍 0 👎 |
Зависимые отношенияМы в отношениях с молодым человеком около года. Познакомились не в лучшее для меня время, но он залечивал мои раны как мог и я в какой-то степени этим пользовалась, изменила ему от обиды за общение его с девушками противоположность полной мне. на тот момент он был не в курсе. Спустя время он начал остывать, за моей спиной он уже очень активно общался с девушками, были откровенные фото с обеих сторон, я узнала и мы расстались, спустя месяц снова сошлись. По моей инициативе. Все было хорошо до определённого момента, пока он не узнал о моей измене. Мы не расстались, но у него снова началось общение с кем-то, я поставила условие, либо заканчивается это все. Либо мы расстаёмся. Все начало налаживаться, но сейчас снова между нами недопонимания, в интимное плане стоит барьер у меня, я не могу и все.. Но понимаю, что очень зависима от него морально. В свою же очередь он холоден ко мне, предлагаю разойтись, но он не хочет, говорит, что изменится и т д
поиск решения проблем взаимоотношений социальные психологи помощь психолога психология обучение
Анна Метелева
|
👍 0 👎 |
Вы ставите условия. Но отношения, это когда оба договариваются. На либо-либо отношения долго не построить |
👍 0 👎 |
Мы пытаемся договориться, и вроде получается, но не надолго этого хватает. |
👍 0 👎 |
Анна,здравствуйте! Отношения с колебаниями, которые Вы описали довольно часто встречаются. Страдают в какой-то степени оба, но отношения не прерывают. И здесь нет однозначного решения — делай так и все будет хорошо. Отношения складывались длительное время и это нормально, что их трудно прекратить. Сразу приходят эмоции печаль, тоска, страх... А что будет без него, даже думать об этом обычно тревожно и печально. Когнитивная психотерапия основывается на том, что эмоции и поведение человека в значительной степени детерминированы тем, как он структурирует мир. Представления человека (вербальные или образные «события», присутствующие в его сознании) определяются его установками и умопостроениями (убеждениями). Задача — научить Вас мыслить более реалистично и адаптивно, что тем самым устраняет беспокоящие симптомы. А для начала нужно научиться замечать свое мышление, которое приводит к негативным эмоциям. |
👍 0 👎 |
Добрый день) |