Тренировка 3-х очкового

Здравствуйте! Так вышло, что во дворе расстояние от кольца до пола 2.60 — 2.70 что < стандарту так как оно 3.5. Если я буду тренировать броски, на таком расстоянии ухудшится ли мой бросок на стандартном кольце?

Выберите из предложенных вариантов ответов ошибки при бросках мяча в корзину в баскетболе.
1. взгляд постоянно удерживается на цели

не выпрямляется полностью рука при броске

3. бросок выполняется без работы ног

4. разведение локтей при выполнении броска

5. руки выпрямляются вертикально вверх

6. отсутствие сопровождения мяча

7. держание мяча на ладони во время броска сопровождается

Такой вопрос. Очень часто сталкиваюсь с тем, что когда я веду мяч и прохожу, мой друг (в защите) кладет мне на плечо или грудь кисть и не дает пройти, хотя я уже нахожусь справа от него, а не перед ним, и получается, что я не могу сделать НИЧЕГО, кроме броска или изредка получается как-то обмануть. Можно ли так делать и будет ли это преграда движению? Заранее спасибо.