 |
Зайцев Виктор СергеевичПсихология, психологи для взрослых, социальные психологи, помощь психолога, психологи ВДА, …
Выполнено заказов: 2, отзывов: , оценка: 0,00
Россия, Ростов-на-Дону
|
Ответы:
|
👍 0 👎 |
Ответ на «Мы с мамой живём вместе и друг друга обижаем словами и вспоминаем прошлое»Здравствуйте. За каждым действием, за каждой фразой кроется какая-то потребность, которую таким образом каждый из вас стремится реализовать в этих отношениях. Другое дело, что не каждая потребность может быть реализована вообще и именно с этим человеком в частности. А еще, ваша потребность и потребность вашей матери могут идти вразрез. Например, фантазируя, ваше желание жить отдельно и быть поддержанной в этом мамой, и её — чтобы вы оставались рядом, точно будут противоречить друг другу. Тогда конфликт неизбежен, это место где придется отстаивать свои границы и находить подходящие формы коммуникации. Но, что кроется именно в вашей ситуации, заочно разобрать невозможно. Рекомендую обратиться вам с мамой к психологу за семейной консультацией или вам за личной. Удачи в преодолении сложностей!
Зайцев Виктор Сергеевич
|
|
👍 +2 👎 |
Ответ на «Что это?»Добрый день. То что вы описываете похоже на дереализацию, это может быть связано со множеством причин, таких как пережитые эмоциональные и/или физические потрясения, невозможность выразить гнев в значимых отношениях, ПТСР и так далее. Так же, в редких случаях, может являться симптомом психиатрического заболевания. Рекомендую обратиться за консультацией психиатра для исключения психиатрической составляющей, а так же обратиться к психологу за психотерапией чтобы выявить конкретные причины вашего состояния. Эмоциональные состояния очень сильно влияют на восприятие реальности. Когда человек загружен повседневными делами, он часто не замечает происходящего с ним в эмоциональном плане. И тогда, когда перед сном он остается наедине с собой, все не пережитые, не выраженные, не осознанные эмоции могут трансформироваться в восприятии в различные пугающие ощущения. Так же рекомендую обратить внимание на возникающие в течении дня эмоции, заметить какие события и эмоции усиливают ваши ощущения, а какие ослабляют. Хорошо помогает формирование подходящего вам режима сна и отдыха, умеренные физические нагрузки, ведение дневника в котором вы сможете без цензуры описывать свои ощущения, желания и образы. Удачи в решении вашей сложности.
Зайцев Виктор Сергеевич
|