Задача

F=ma (а — ищем, F — посчитаем)
F=k(x2-x1 в данном случае — 0,04м)
80*0,04=3,2 Н
a = F\m = 3,2/0,2=16 м\с2 (ответ)

Нужно записать 2-ой закон Ньютона: F(равнодействующая) = m*a. На тело действуют 2 силы - Силы тяжести Fт = m*g и сила упругости F(упр) = k*x (x — удлинение пружины). Итоговое уравнение k*x — mg = m*a. Отсюда можно найти ускорение решив уравнение. Важно не забыть перевести сантиметры в метры и граммы в килограммы.