Да, такая проблема довольно часто встречается именно на китайских ноутбуках (Firebat, Machenike, Thunderobot, Teclast и т.п.), особенно после обновления Windows, драйверов Intel/NVIDIA или после какого-то энергосбережения/гибридной графики.
Классическая картина: встроенный экран застрял на 60 Гц, а внешний монитор спокойно показывает 144 Гц. Это почти всегда значит, что Windows «забыл», что встроенная матрица умеет 144 Гц — драйвер дисплея (monitor driver / EDID) слетел или подменился на generic PnP Monitor.
Вот что обычно помогает (в порядке от самого простого и частого к более сложным шагам):
Через NVIDIA Control Panel (если у тебя дискретная NVIDIA)
Правой кнопкой по рабочему столу → NVIDIA Control Panel → Display → Change resolution
Выбери экран ноутбука (не внешний) → внизу в разделе «Apply the following settings» посмотри, есть ли 144 Гц в выпадающем списке.
Если нет — нажми «Customize» → Create Custom Resolution → попробуй вручную задать 2560×1440 @ 144 Hz (если 2K), timings — Automatic или CVT reduced blank.
Часто срабатывает именно здесь.
Через Intel Graphics Command Center (если гибридная графика Intel + NVIDIA/AMD)
Установи свежий Intel Arc / UHD Graphics driver с сайта Intel (не через Windows Update).
Затем в Intel Graphics Command Center → Display → Custom Resolutions → добавь 2560×1440 144 Hz.
Самый рабочий способ для китайских ноутов — Custom Resolution Utility (CRU)
Скачай CRU (бесплатная утилита, ищется как monitortests.com/forum/Thread-Custom-Resolution-Utility-CRU).
Запусти, в списке выбери экран ноутбука (обычно он называется «Generic PnP Monitor» или что-то подобное).
В разделе «Detailed resolutions» удали всё, что есть, и добавь новое:
Resolution: 2560 × 1440
Refresh rate: 144 Hz
Timing: LCD standard или Automatic – LCD reduced
Нажми OK → restart64.exe (перезапуск драйвера) → перезагрузи ноутбук.
После этого 144 Гц обычно появляется в настройках Windows.
Ещё пара быстрых проверок
В Диспетчере устройств → Мониторы → правой кнопкой на твоём мониторе → Обновить драйвер → Выполнить поиск драйверов на этом компьютере → Выбрать из списка → Generic PnP Monitor (иногда помогает откат).
Отключи и включи гибридную графику в BIOS (если есть опция Advanced → Graphics → Switchable / Hybrid / Discrete — попробуй переключить).
Сброс настроек питания: Параметры → Система → Питание и сон → Дополнительные параметры питания → Высокая производительность + убедись, что в «Параметры графики Windows» для всех программ стоит «Высокая производительность».
Если недавно ставил Windows 11 — откатись к Windows 10 (на китайцах 11 часто глючит с EDID встроенного экрана).
Если ничего из этого не поможет — скорее всего, проблема глубже (BIOS обновился/сломался EDID или даже аппаратно деградировала матрица/eDP-кабель, но это редкость). В таком случае обычно советуют откат системы до точки, когда всё работало, или перепрошивку BIOS (но с китайскими ноутами это рискованно — ищи на 4PDA или в группах ВК по Firebat).